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ていえみ｜ゆっくり、自分らしく生きる

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ゆっくり、まわり道したって良いじゃない🌱｜働き方迷子だったこれまでの人生：とりあえず会社員→メンタル病む→Webフリーランス→キャリアブレイク｜自己理解・ウェルビーイングを学び、「自分の望む人生」を生きる実験中。｜「働く×心」を紐解くポッドキャスト毎週水曜更新📻 ⌇ @emi_t38

Joined July 2017

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@araicchi705

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18 May

今更過ぎてドン引きですが… 2月に卒業した「自己理解プログラム」の感想note記事を書きました💡 受講して良かった！というメリットはもちろん、これまであまり触れてなかった受講中の苦悩についても赤裸々に綴ってみました。受講を検討してる方の参考にもなれば幸いです。 note.com/emi_tei/n/n7e1…

「自己理解プログラム」修了レビュー(得られたこと・後悔したこと)｜ていえみ

Source: https://t.co/H1AlXP4oxU

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30 Nov

ポッドキャスト更新しました📻 今年1年体験してみた「キャリアブレイク」について、時間の使い方などを振り返ってみました。海外ではごく一般的だけど、日本も、何度でも立ち止まったりやり直すのが当たり前な社会に早くなってほしいと心から思う。 open.spotify.com/episode/5WSm0C… #キャリアブレイク

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20 Oct

自己理解プログラムで受講生の方々と対話させてもらったのって、合計で何人くらいになるんだろう😳 一日にオンラインイベント平均で3回くらい出て、1回あたり平均で2〜3人とは話すとすると、一日だけで9人くらい？となると…1ヶ月で余裕で200人越える？🤔計算おかしいのかな笑

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19 Oct

ポッドキャスト「土から出たいふたり」宛に、質問を大募集します✨ ・「心」や「働くこと」について・これまでのポッドキャストの内容についてなど、私たち2人に聞いてみたいことがあればぜひ気軽に質問ください♩ 匿名で送られてくるので、ご安心ください☺️ marshmallow-qa.com/jnl3js7pbz5swg…

ていえみにマシュマロを投げる | マシュマロ

Source: https://t.co/6UXS7YUW10

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19 Oct

ポッドキャスト更新しました📻 今回2人で「ポジティブな時によく感じる感情は何？」と質問し合ったら、全く違う感情が出てきてめちゃくちゃ面白かった！「感情　リスト」とかで検索すると一覧が出てくるので、その中から自分にしっくりくる感情を選ぶと自分を満たすヒントになっておすすめ✨

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12 Oct

ポッドキャスト更新しました📻 「すべての感情は、自分を知るヒント」ネガティブな感情は、自分が大事にしている価値観や感情が満たされなかったから感じるもの。だとしたら、何を満たしたかったのか？と向き合ってみると、自分が大事にしたいことが見えてくるはず。 open.spotify.com/episode/70YVrF…