متكممة🙂
@ebte_zمتكممه عند الدكتور باسم عثمان بتاريخ 15/10/1437
Similar User
@sulimanaltu
@Heba_448
@qwertyuio112334
@MTKAMEM
@mheiriaa
@ung120
ملازمة قول : "لا حول ولا قوة إلا بالله" يفتح المغلقات ويذلل الصعوبات فلا يفتر لسانك من قولها ستجد ثمرتها في الدنيا وكبير ثوابها في الآخرة
#وقف_أهل_الحرم وقف مبارك في خير بقاع الأرض وهو مشروع #فطر_صائم_بالحرم ساهم بفعل الخير واحتسب الأجر #رتويت .
انا انتظمت في موعدها من اول شهر الحمدلله ولكن الاختلاف اللي حصل ان عدد ايامها صار اقل عن قبل العمليه
الاخت بالانستا سالت عن التكميم والتعليقات جدا سلبيه مدري ايش فيهم😥 instagram.com/p/BQa_Kr8AQuO/ حرام يحبطو من حماسها بسلبيتهم #رابطة_المتكممين
انا سويتها بس قبل التكميم ابتعدي عن مشتقات الالبان واي شي فيه دسم او زيوت حاولي تخففي من النشويات ايضا
اذا كانت مرارةنعم الحميةتقلل نوبات الالم والافضل تعملي اشعةوتريحي راسك ولاتعيشي بوهم لان طبيعةالبشر اذا ركز علي شي تزيد ملاحظته فيها
صباح النور ياهلا ماتشوفي شر ان شالله هالصور فيها عن المرارة بتفيدك باذن الله 👇
صباح الخيرات🌹 بسالكم مين قد جاته اعراض المراره لان بدات احس باعراضها من كم يوم وكيف اخفف من اعراضها 😔😢#رابطة_المتكممين @nawaf_anazi @tkmem
وماشالله متعديه نزولك المتوقع كمان👍 اتفضلي جدولك #جدول_نزول_الوزن_المتوقع #منتدي_رشاقة @rashaghcom
وزنك المثالي تقريبا73 يعني الوزن الزايد=123-73=50كيلو خسارتك الحالية=123-92=31كيلو 50تقسيم31= 62%👍👍 باعمل لك جدول لكن اذا حصلت جهاز👍
مسا الخير اخوي نواف ابغى اعرف انا نزلت 50% من الوزن الزايد ولا لسه كان وزني 123.8 والان 92.3 طولي 173 المده 5 شهور و اسبوعين @nawaf_anazi
كلهم نفس الاستخدام مافي فرق وكل بروتين يجي معه سكوب يحدد كميته وغالبا قريبين لبعض. كمية الموية او الحليب علي مزاجك عادي👍
United States Trends
- 1. Thanksgiving 858 B posts
- 2. UConn 11,1 B posts
- 3. Druski 31,5 B posts
- 4. Wiggins 4.807 posts
- 5. Dylan Harper 4.780 posts
- 6. Kevin Hart 19,1 B posts
- 7. #RHOSLC 6.753 posts
- 8. Shai 7.724 posts
- 9. Dayton 5.072 posts
- 10. Friday Night Lights 19,1 B posts
- 11. Pat Spencer 1.346 posts
- 12. Zuck 11,7 B posts
- 13. Vindman 71,6 B posts
- 14. Jalen Williams 2.235 posts
- 15. 0-3 in Maui N/A
- 16. Tyrese Martin 2.131 posts
- 17. Adin Hill N/A
- 18. #GoAvsGo 1.885 posts
- 19. Enoch Cheeks N/A
- 20. Kuminga 3.036 posts
Something went wrong.
Something went wrong.