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こころび

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良い歳のおじいちゃんです。不整脈の為、カテーテルアブレーションという手術を受けました。自宅から🚴ビワイチ300㎞走破 アワイチ走破9時間 現在の目標👟おおさか環状自然歩道踏破、🚴京奈和自転車道一泊往復420㎞走破   ✿🚘🏍🚴🏔📷🏞能勢和良敦賀♥ 裁判員経験者

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夜明け前の御殿山神社 そこまで寒くなかったけど♪ 殆ど音の無いこんな時間が結構好き

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ちょっと雨🌧️降ったのか 今はあがってて助かった♪

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この前山田池公園で見た紅葉🍁 昨日も行ったけどまだ見頃は先かなぁって感じました 今日も曇ってる☁けどお散歩には良い感じじゃないでしょうか?

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コスモスにセセリチョウが吸い寄せられて? スマホ結構近づけても逃げなかったよ♪

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通勤自転車でお散歩中に 阪今池公園で花のハート発見❤ …今日は曇り☁ですねぇ

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今朝もひんやり でもそこまで寒くないかなぁ な夜明けです☺️

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なんてこったい! 今年は山田池公園、一段だけだけどコスモスあるやんかぁ😂 もっと早く来たら良かった…

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日が昇る前は寒く感じるねぇ🥶 夜明け前の御殿山神社 暴飲暴食をしてしまったのかイマイチ食欲の無い朝です😮‍💨

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今日も良い天気♪

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明け方迄降ってたのね 余り寒さを感じなかったのは湿度のおかげかな?今は曇り☁ 今日は昨日より暖かいのかな?

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で、Amazonからなんやかんや届いてペダルと靴のカバーだけ何とかして今日は終了💦 中々色々な日だったなぁ☺️

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気持いい天気ですなぁ…

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朝寒いねぇ🥶 今日は大阪京都淀川周遊サイクルディスカバリーのコンプリート式の日 お昼からなので午前はAmazonからの宅急便を待ちながら自転車弄りですかねぇ 御殿山神社から高槻方面を眺めながら

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おぉ…寒っ🥶 寒暖差ヤバそ💦

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今日は病院行って銀行でお小遣いちょっぴりおろしてアマギフ買ってAmazonで自転車用品買って通勤自転車のグリスアップして調子見るのに山田池公園迄走ってサドル下とステムベアリングからまだ異音がしてるのが解って今度バラしてグリスアップするかねぇ って一日でした☺️

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薄明るくなってきた御殿山神社⛩️ 朝から頑張って自転車で登ってきました😊 身体を動かして少しポカポカしてきました 寒暖差も湿度変化も大きくて身体も心も疲れやすい季節かな?と思います 無理せず頑張りすぎないで今日もいきましょ♪

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今日も良い天気♪ 朝から京阪電車止まっててちょっと焦った💦

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天気は良さそうだけど 明け方は寒いねぇ🥶

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