カロリーいくつ?
@calory13様々な食べ物のカロリー更新していきます。※分量・調理法によりカロリーの数値は異なります。あくまで目安にしてください。成人の推定エネルギー必要量: 男性約2500kcal女性約2000kcal また、ブログURLからダイエット関連の情報を随時発信していきます。こちらもぜひご覧ください。
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