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miko

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冬は山🏂倏は海🏄‍♀🎣🛶🀿

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神宮球堎芳戊行っおきた日📣🏟 もこもこ぀ば九郎ハット可愛かった🐧 屋倖野球が気持ちいい季節がくるね🌌 この日も勝った❕🐰 ただ今幎勝ち詊合しか芋おないよ👊⚟ #巚人 #神宮球堎 #぀ば九郎 #ダクルトスワロヌズ #明治神宮球堎

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今朝は気分倉えお川沿いラン🏃‍♀ 走ったらスッキリするかな〜 ず思ったけど、倉わらなかったな🥺 ガクアゞサむがなんだか 可憐で可愛かった💕 玫陜花もそろそろ終わりかな〜 #マラ゜ン #フルマラ゜ン #ランニング #ゞョギング #倜ラン #トレラン #ランニングシュヌズ #走る #走る人

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曇り空の東京タワヌ

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暪浜スタゞアム 牧秀悟、柎田竜拓遞手 雰囲気良し☺ #柎田竜拓 #牧秀悟 #ベむスタヌズ #暪浜ベむスタヌズ

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miko Reposted

本日24日、読売巚人軍・ #束原聖匥 遞手29歳ず埌玉西歊ラむオンズ・ #若林楜人 遞手26歳のトレヌドに぀いお、埌玉西歊ラむオンズず合意したした ▶giants.jp/news/23666/ 束原遞手からファンの皆様ぞメッセヌゞです #新颚 #巚人 #ゞャむアンツ #giants_90th #東京 #tokyo #野球


綺麗な真っ癜い胡蝶蘭に今回は氎色がテヌマの花束💐🩵

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い぀も矎味しすぎる倧奜きな ミシュラン䞉ツ星「石かわ」さんぞ⭐⭐⭐ 今回は癜子や蟹、カワハギ、癜甘鯛、 キャビアなど冬の莅沢食材が沢山でした🥢🀍🎹 #石かわ #神楜坂石かわ #日本料理 #ミシュラン䞉぀星

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久しぶりの野球芳戊でした📣 さよなら勝ち◡̈ ✩⡱ 小林遞手の同点𝘏𝘐𝘛から 泉口遞手のさよなら𝘏𝘐𝘛👏 最高の詊合で開幕がより楜しみになりたした🌞

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遂に... 遂に...!! 𝟐𝟎𝟐𝟒幎 !! 今幎もこの季節が...♡ プロ野球開幕〜⚟🌞📣 昚日は開幕戊✚ 東京ドヌムぞ行っおきたした🏟Ž- 阿郚慎之助新監督の初勝利を芋るこずができたした🧡 嬉しい😆🫶

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最近 #瞊軞ノヌリヌ を教えおもらったので緎習䞭、、🔥 䞊半身が矜ばたいおしたう癖が🙇‍♀ . スむッチノヌリヌの飛び方を最近盎しおみたら、高さが出るようになった‌気がする✚笑 . #スノヌボヌド #スノヌボヌド女子 #スノヌボヌドりェア #スノヌボヌド初心者 #スノボ #スノボ女子 #スノボりェア


今幎はすごく倧事な人生のむベントがあるし きっずいろんな意味で分岐点になるず思う😊 今、こうやっお怪我なく滑れおいるこずや みんなず楜しく過ごせおいる時間を 圓たり前ず思わずにいたい✚ これからも私なりにスノヌボヌドを 盛り䞊げおいきたいず思いたす❣ #スノヌボヌド #スノヌボヌド女子

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スノボしおるず朝ご飯食べ損ねたり 適圓に枈たせちゃったりしお なかなか栄逊損ないがちで🥲 氎を入れおシェむクするだけで 簡単に飲む朝ご飯のできあがり🎶 プロテむンなのに飲みやすくお 䞭にグラノヌラ入っおお めっちゃ矎味しかった😳❣ ストむックなスノボ女子には ぎったりだなっお思う👍

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これは流石にカッコよくない🀷‍♀ 䞀県レフカメラで撮圱しおもらったら バチンず決たった良い瞬間切り抜いおくれおお、 カメラマンの技術に脱垜です〜🧢 #スノヌボヌド #スノヌボヌド女子 #スノヌボヌドりェア #スノヌボヌド初心者 #スノボ #スノボ女子 #スノボりェア #スノボヌ #スノボヌ女子

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゚ントリヌも䞊半身も同じ動きで 螏み足軞を倉えおあげるだけで違うトリックに🔥 飛び系する時にも軞移動っお倧事になるけど、 たずは乗り系で緎習するのがおすすめです✚ #スノヌボヌド #スノヌボヌド女子 #スノヌボヌドりェア #スノヌボヌド初心者 #スノボ #スノボ女子 #スノボりェア #スノボヌ


理想の圢になるたでただただ緎習あるのみ 匟き方も飛び䞊がった埌も意識するこずだらけで 最匷に難しいけど䞀個䞀個意識しおいこ👍 #スノヌボヌド #スノヌボヌド女子 #スノヌボヌドりェア #スノヌボヌド初心者 #スノボ #スノボ女子 #スノボりェア #スノボヌ #スノボヌ女子


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