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きゃなえ▷ Reposted
めちゃくちゃ病んでいてなかなか気持ちを持ち直せなくて、これはダメだと思い家中の掃除をしたら、今とても晴れやか。何なんだろうねこの変化。病んだら掃除。
これといった理由なく気が滅入ったり病んでる時って髪・爪・鞄・コスメ・部屋・水場のどこかしらが必ず汚い。逆にこれ全部綺麗に整えとけば安定したメンタルが続くし変な病み方しない。身の回りの乱れと心の乱れは比例するし、病む理由を探すより手っ取り早い精神回復の物差しになる
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