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感情揺さぶる鮮烈ラブストーリー 映画「寝ても覚めても」 (東京新聞) - LINEアカウントメディア news.line.me/issue/oa-tokyo… #linenews @news_line_meさんから
ダイエットにご利益のある神社！ 東京都葛飾区にある亀有香取神社はスポーツなどの勝負事に関するご利益があるとして人気ですが、ダイエットにもご利益があるといわれています。 特に脚にご利益があるということで、脚を細く美しくしたいと願う女性たちが多く集まるそうです。
17年間で人の見た目はここまで変わる。写真で比べてみたら (ハフポスト日本版) - LINEアカウントメディア news.line.me/issue/oa-huffp… #linenews @news_line_meさんから
食欲の秋ですね。 食べたいのを我慢して痩せるのはリバウンドの元！ おいしく食べて痩せるのに役立つ「これからの季節にとりたい栄養素」を調べてみました。 カロリー（エネルギー）が低くて、ビタミンやミネラルも補給できる野菜は… s.ameblo.jp/happyhimawari0…
使いやすそうなバッグ！
とても大事な事ですね。
食べて元気になる食事をしましょう！ 身体は食べたもので出来ている！ だから、自分で作って食べる女性の方が長生きなのかな！？ 何をどう食べるか！ それが大事なんですね。 疲労回復に効果のある代表選手は…s.ameblo.jp/happyhimawari0…
被災地のみなさん、避難所・仮設住宅で暮らしておられるみなさん、おはようございます。2016年9月3日も持病や体調に不安、疑問のある方のご質問をお待ちしています。(被災地以外の方もどうぞ)内科医がお答えいたします。#kenkou #hinan
本当に、明日はあてにならないね！
今日お誕生日の皆様へ お誕生日おめでとうございます🎂 お祝いに相田みつをさんの言葉をプレゼント！ 益々素敵な歳になりますように(^_－)－☆ Happy Birthday To You !!
そうだよな！時間は限られている。
決断とは「決めて断つ」という事！ 何かを始める時、今までの何かを断たなければ、なかなか前に進めない！ 自分に与えられた時間は決まっている。 その限られた時間の中で新しいことをやる為には、これまでの何かを止めるしか方法はない！
『モナリザ症候群』とは、 1990年に神戸で開かれた国際肥満学会で発表されました。 内容は、肥満者の摂取エネルギー量を分析したもので、 実は、驚いたことにエネルギー摂取量が平均値を上回っていた人は全体の… 続きはこちらからs.ameblo.jp/happyhimawari0…
大きな心で自分を許そう！ 弱い者ほど、決して相手をゆるすことができない。 ゆるすということは、強さの証だから。 The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong. マハトマ・ガンジー”
「経口補水液」を手作りしましょう！ 暑い日が続いていますね。 ちょっと動くと半端ない汗が溢れてきます。 汗をかいた分以上に水分補給が必要です。 水分をこまめにとることは美容と健康の為に欠かせません。 しかし・・・s.ameblo.jp/happyhimawari0…
砂糖を多く使った食品は、食べると血糖値が急に上がり、その反動で今度は下がりすぎ、脳へのブドウ糖の供給を不安定にさせてしまいます。 特に精製された上白糖は、一番身体に良くありません！ 精製塩も同じです。 真っ白い食べ物には気をつけましょう。
今日のひまわりさんは 【野菜スープダイエットの方法を一週間やってみると・・・】 決められたルールを守りながら１週間を過ごすだけの野菜スープダイエット。 以下にその具体的な内容をご説明します。 続きはこちらからs.ameblo.jp/happyhimawari0…
【早食いは肥満のもと】 人は早食いをすると満腹中枢が満腹感を感じる前にたくさんのものをお腹に入れてしまいます。 すると知らず知らずのうちに過食になり、 結果太ってしまう事に！ そうならないためには‥‥ 続きはこちらからs.ameblo.jp/happyhimawari0…
今日のひまわりさんは 『肌断食のススメ！あなたのお肌は大丈夫？』 最近巷で話題の「肌断食」。 食事を絶つ断食のように、クレンジングや洗顔料、化粧水、乳液、ファンデーション…の全てを一時中断し、肌を休めるという‥ 続きはこちらからs.ameblo.jp/happyhimawari0…
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