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걱정 없이 살고 시프다

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금미옥이 새롭게 준비중인 제품이 있습니다. 그 제품의 뚜껑디자인을 수정하고 수정해 촤종 2가지 버젼이 남았습니다. 여러분은 어느 디자인에 더 손이 많이 갈 것 같으세요? 1번/2번 설문 참여는 답글에서 가능합니다. RT해주시는 3분께 금미옥의 레트로 플레이트를 보내드릴께요.

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행복에서 '사람'이 엄청 중요하다고 하는데... 방법이 없네... 불교수행이 답인가


다들 친구를 어디서 만들지


불면증이 심해졌다... 약을 끊지는 못 하고 있었지만 그래도 줄여나가는 중이었는데... 왜ㅜ 무슨 원인과 역동인지 모르겠네


꼭 유행처럼 운동, 특히 러닝의 효과가 보는 미디어마다 자꾸 나타나는데... 아... 숨 차는게 싫은 나는 어찌해야하나. 스프레이 형태 마취제가 있어서 숨 차는걸 못 느끼게 하는 제품이 있으면 좋겠다.


운동하면 힘들고 귀찮아서 스트레스 받는 느낌인데... 많은 실증적 자료는 운동을 무조건 해야 좋다네ㅜ 아 스트레스 받아 ㅜㅜ


몇년 째 받는 중인데... 통계에 이바지한게 뿌듯하군

'불면사회'...지난해 불면증 80만 명 치료받았다 [앵커리포트] m.ytn.co.kr/news/202408080…



이 날씨에도 운동하시는 분들... 대단하다... 힘든데 참고 하는 건가?


이름도 잘 기억 못 하겠는 프로그래밍?? 코딩?? 그런 강의 많던데... 수료해서 어느 정도 갖추면.. 돈도 좀 벌고 취업도 잘 되고 그러나??


아, 비주얼 베이직인가 교양과목 들었 첫 시간 제외하고 전혀 못 알아들었었지...


직업훈련포털 들어가보면 IT관련 분야를 집중적으로 지원하는 것 같은데... 수학 물리 화학 전기공학 등 스쳐갔던 모든 이공계 관련 과목들을 포기해왔던 사람이라 도저히 할수 있을 것 같지가 않다


본인 몸 탄탄하고 날씬하면 거기에 집중해서 만족감 성취감 느끼는게 건강한 것 같다. 난 열심히 운동해서 멋지다! 저. 저 배 나온 것들... 어휴... 하지 말고


난 살 찌고 배 나오고 그런게 사실인데... 급격하게 찐 시기가 우울증 약 복용부터라 그냥 살아야겠다 생각중이다. 똑같이 살고 먹는 양도 비슷한데 약 때문이라면... 어쩔 수 없지... 상대의 체형이나 지방량도 나름의 사연과 심리상황, 약물의 영향 지병 등의 복잡한 원인들이 있는 거 아니겠나


우월의식 같은건가... 난 관리하는 사람! 안 하는 저것들은 게으른 사람!? 지인 중 일상생활에 아무 무리 없고 수치상 근육량이 부족한건 아닌데 골격상 말라보이는 분 있는데, 운동해서 몸 키우라는 얘기를 무지하게 들어서 스트레스 받는다고 하던데... 별 문제 없이 살고있음 그냥 냅두면 좋겠네


개인적으로 난 상대방이 건강에 이상이 생겨서 고민과 해결을 같이 논의하자고 하지 않는 이상 살 빼라고 안 한다. 여자건 남자건... 근데 소위 관리 잘 한 사람. 열심히 헬스장 다니는거 올리는 사람 중에 운동해라 살 빼라 하는 사람들 종종 있다


팔로 했던 분. 자기관리 잘 하시는 분인갑다... 싶은 분 있었는데, 살찐, 배 나온 남자 운동하라고 올려서 기분이 좀 그래서 언팔했다. 미러링인지, 혐오발언을 당당하게 하는 분인지 잘 모르겠지만... 남자던 여자던 배 나오면 안 되나... 살 찌면 안 되나싶다


나 김치가 몸에 안 맞나봐...ㅠ 체질 희한하다 생각은 했는데 한국인으로써 진짜 희한한 사람일세ㅜ


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