まいたけ@病気克服💊
@anko_diet102023年7月に多嚢胞性卵巣症候群と診断されて少しずつでも身体の為にダイエット。推しの現場で少しでも自信を持つために。
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こちらは長期間の目標を設定して目標達成までがんばろう!だったり、同じ目標の人いないかなといった繋がりやモチベアップのために作成しました🌷 使用する際は、下記タグをつけてくださいね! 使ってくれた方は本垢でRT、フォローさせていただきます😌 #ダイエッタープロフ
こっそり戻ってきてました… なんども繰り返すリバウンド最後にしたい😢 4ヶ月でここまで目指したい。 あすけんもプレミアム登録しました🫶
〖2/7:8日目〗🌙Day5日目 体重:84.0kg(前日比:+1.8kg) トータル:-2.7kg 先月生理なかったからめちゃダラダラ🩸 そしてなんか増えてる🥹生理だもん、気にしない!ちゃんと食事は制限しとる💪
〖2/1:2日目〗 体重:84.6kg(前日比:-0.3) 体脂肪:37.9 どうしてもお腹すいてSOYJOY食べちゃった🥹
ダイエットには納豆がいいのは重々承知してるんだけど匂いがまじで無理なんだよ… キムチとヨーグルトでなんとかなりませんか🥹
みんな体重入力のアプリって何使ってるんだろ…とりあえずあすけんは使ってるんだけどもう少し見やすいやつ探したい🫥
リバウンドして不貞腐れて放置だった🫥 今の体型でもいいって言ってくれる彼氏が出来たけど、一緒に長くいれるように健康の為痩せたい💪あとコスプレ復活したい🥹 半年後に60kg台目指す🏃まずは帰って体重測定やな笑
/ 本日限定! フォロー&RTでUNIQLOギフトカード10000円分が🌟その場で🌟当たる!🎁 #年末年始に使えるユニクロ \ #ユニクロ年末祭 開催中! 年末をあたためるアイテムが勢揃い🔥 #梶裕貴 さんのお礼ボイスメッセージ💌も届く♪ 🔁挑戦するZ! bit.ly/3HXtnzs #百田夏菜子
1/20【169日目】 71.6kg(比:-0.8kg) 色々あって数日暴食したけど何故か減っている…もしかして食べなさすぎた🙄? このまま行けば夢の60kg代突入出来るかな🥳
1/13【162日目】 72.4kg(比:-0.3kg) やっぱり歩かないとダメだなぁ😭 今月中に70切るの難しい…でも頑張りたい
2021/8/4 START(159日目)👑 84.9kg→72.9kg(-12kg) *あすけんプレミアム *ゆる糖質制限 *運動は主に通勤時の徒歩のみ #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエット仲間募集中
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