☁️千愛☁️@ダイエット垢
@anise_5683JK② 154cm 65㌔ ➫ 目標45㌔ scene5.19 一緒にダイエットしてくれる人気軽にフォローお願いします！
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☁️千愛☁️@ダイエット垢 Reposted
リクエストありましたダイエット方法まとめです。 筋肉量/基礎代謝/食事重視 MAX65kg→47〜48kg 体脂肪27%→21〜22% 他にレシピや伝えたい事もいいね欄にあります。 このツイートにリンクで色々情報埋め込みます。
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MAX 72㌔ NOW 69.6㌔ GOAL 55㌔ 痩せて、自分が着たい服可愛く着れるようになれるように頑張ります！ #ダイエッターさんRT #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒に頑張ってくれる人RT #ダイエット仲間募集中
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