Ahli Gizi
@ahligiziiberbagi tips tentang gizi yang seimbang, untuk bayi, anak-anak, ibu hamil serta orang dewasa.
Similar User
@feelsual
@Ismail_Hashmi_
@Iraaakhoir
@yogangantuk
Semangka merupakan jenis buah yang kaya akan kandungan citruline yang mana berperan mengurangi lemak berlebih dalam tubuh anda #AG
Mengkonsumsi buah semangka akan membantu meningkatkan aliran urine yang akan berdampak pula pada kesehatan organ ginjal di didalam tubuh #AG
Semangka kaya akan kalium. Kalium berfungsi mempertahankan kalsium dalam tubuh. Sehingga tulang dan sendi akan lebih sehat dan kuat #AG
Semangka mengandung senyawa karotenoid yang dapat menetralisir radikal bebas yang masuk ke tubuh anda #AG
Buah semangka juga merupakan sumber vitamin C. Vitamin C memiliki fungsi membantu meningkatkan sistem imun bagi kekebalan tubuh #AG
Buah semangka mengandung betakaroten yang akan di ubah didalam tubuh menjadi vitamin A. Sehingga baik untuk kesehatan mata anda #AG
Buah semangka merupakan sumber likopen yang dapat menjaga kesehatan jantung anda #AG
Kandungan lemak omega 3 dan antioksidan dalam kacang-kacangan sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh anda #AG
Aneka olahan kedelai (tahu dan tempe) sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh anda dan terdapat sumber protein #AG
Bawang putih. Usahakan untuk mengkonsumsi satu siung bawang putih perhari untuk menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh anda #AG
Anggur. Dengan rutin minum dua gelas jus anggur setiap hari dapat menjaga kadar kolesterol baik dalam tubuh anda #AG
Alpukat sbg buah yang dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh sebab alpukat mengandung jenis kolesterol baik #AG
Delima sbg penurun kolesterol dalam tubuh khususnya berfungsi mengurangi penumpukan plak kolesterol pada arteri #AG
Tomat sbg anti kolesterol. Anda dapat membuat jus tomat yang enak dan minumlah dua gelas jus tomat setiap hari #AG
Kandungan Vitamin A dalam wortel dapat membersihkan organ usus besar serta empedu dan lemak dalam organ hati anda #AG
Kandungan betakaroten yang sangat tinggi dalam sebuah wortel dapat memperlambat penuaan sel #AG
Selamat malam tweeps, biasakan makan makanan pokok 3x sehari ya biar kita tetap bugar dan semangat #AG
Rutin mengkonsumsi sayuran orange atau wortel dapat mengurangi dan mencegah penyakit stroke #AG
United States Trends
- 1. #GMMTV2025 2,05 Mn posts
- 2. HOBI 142 B posts
- 3. Good Tuesday 27,5 B posts
- 4. #tuesdayvibe 2.599 posts
- 5. #TuesdayFun N/A
- 6. #26Nov 2.459 posts
- 7. #TuesdayThoughts N/A
- 8. Irene 285 B posts
- 9. MILKLOVE ACTRESSES ERA 457 B posts
- 10. Canada and Mexico 76,5 B posts
- 11. Tariffs 133 B posts
- 12. Mexico and Canada 76,5 B posts
- 13. Toyota 27,7 B posts
- 14. Buy American 4.263 posts
- 15. JHOPE 197 B posts
- 16. Alec Baldwin 5.413 posts
- 17. Tina Turner 3.050 posts
- 18. Dayton 6.549 posts
- 19. Ginger 28,2 B posts
- 20. Canada and China 22,9 B posts
Something went wrong.
Something went wrong.