boo 🍒
@_kitboovent acc -- edtwt soy nueva aquí y busco ayuda en el proceso. ser gorda nunca fue opción
Quiero preparar un jugo verde porque siento que el que tomo es muy pesado, que ingredientes puedo ponerle? Y que cantidad tomo en ayunas? Ayuda 🆘
Lo empiezo este lunes 17 + caminata les cuento como me va
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Aunque esta dieta está diseñada con el fin de estar supervisada por un doctor, obviamente no vamos a hacer eso, así que solo recuerden tomar mucha agua y hacer ejercicio y descansar adecuadamente para que su cuerpo no sienta el cambio tan drástico.
Quiero preparar un jugo verde porque siento que el que tomo es muy pesado, que ingredientes puedo ponerle? Y que cantidad tomo en ayunas? Ayuda 🆘
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