Abang Kilang 🇵🇸
@ZafK16Impedance of my life. Indeed, it is complex.
Similar User
@thekacg
@AmalinaHafizah
@faezahana
@miniberlarilari
@amirshahmiii_
@nik_hazry
@nurulfazilahmk
@HzaAzim
@ameenson
@AlifLifz
@irfxnfxthi
@hqjqr62
@mohd_fadhrullah
@TypicallyHanie
@gamonrun
Semalam Day 1 aku mulakan clean diet. Berat: 74.7kg Body fat: 22.9% Waist: 38inch Target aku nak turun lagi 8kg dengar target calorie deficit 500kcal sehari from diet and exercise. Honestly, bagi aku paling susah untuk konsisten adalah meal preparation.
Nak buat LTHR ni guna jam Garmin pun boleh. Ada function untuk LTHR ni. Tapi jangan lah compare results yg buat dekat lab. Athlete boleh la, kita ni pelari rekreasi yg ada dekat jam tu dah lebih dari cukup.
Esok, kita akan tahu siapa di antara Kamala Harris dan Donald Trump yang akan dinobatkan sebagai presiden US (POTUS) ke-47. Apa beza Kamala dan Trump dari segi dasar luar? Apa kesannya kepada geopolitik dunia? [Thread]
Nak beli nanti orang ingat kita ni BC Mary Kay 😅.
🩷 Letting her go 🩷 ‼️RM 43K Negotiable‼️ 🌸Volkswagen Beetle (2013) 🌸1.2 TSI 🌸Wrap in light pink Colour 🌸Owner/Driver woman 🌸Mileage 112700 KM 🌸100% no flood & accident
Sepatutnya cut sugar, go heavy on protein 💪.
“Cut sugar, go heavy on carbs” ………… Ada yy masih tak tau ke carbs tu sugar? There are different kind of carbs for sure.
SPay Later limit bukan lah sesuatu yang patut dibanggakan 😅. Orang ada duit dia beli cash.
“Takpe kita makan minum manis nanti kita minum la air kosong balik.” MINUM AIR KOSONG BANYAK DOES NOT AND WILL NOT FLUSH OUT OR NEUTRALIZE YOUR HIGH SUGAR INTAKE YE. YOUR BODY DOES NOT WORK LIKE THAT. SAME GOES TO DETOX TEA.
WHO’S WHO Isu Fashion Valet ada yang mintak saya ulas. Jadi sebab yang bertanya top follower saya keluarlah kejap dari gua pertapaan dan cuba bagi pandangan. Orang heboh. Masa Fashion Valet rugi Khazanah dan PNB dok beli RM47 juta dan lepas 6 tahun rugi lagi, dijual dalam…
Masih tak leh move on dengan trip hiking semalam. Maybe sebab lama sangat tak hiking kot 🤣.
Best betul hiking Gunung Besar Hantu semalam. Worth the solo traveling at midnight via Kuala Kelawang route.
Aku 2nd batch PLKN. Nampak sangat dah tua 😂
PLKN 3.0 bermula Januari 2025 Peserta berusia 16 hingga 35 tahun bertempat di 13 kem tentera.
Merino looks shaky on the ball.
My Arsenal line-up to take on Liverpool in the huge title clash tomorrow… This is me hoping Jurrien Timber and Bukayo Saka are fit enough to start. Declan Rice is the closest we have to William Saliba. Ethan Nwaneri deserves a start. Havertz is at his best when he’s up top.…
Okayyy no wonder ramai orang tak kisah telan air manis ni. Bila mentaliti macam ni. Susu pekat manis takda gula 🤣🤣🤣
Cuba baca komen depa tu. Bayangkan depa majoriti dlm negara kita. Confirm yg naik nanti mcm lebai liPAS, haram tak tau apa pastu dpt kuasa sebab pengundi bodo mcm ni undi depa. Kredit to Syakir Zainol for sharing ss.
The inconsistency of these PL referees is sickening, what's exactly the difference between this and the Saliba's red card Fvcking cheats🤬
Malaysia berduka atas kehilangan seorang sosok pejuang dan pembela rakyat Palestin, Al Syahid Yahya Sinwar yang dibunuh ganas oleh rejim biadab Zionis. Sekali lagi komuniti antarabangsa gagal memperjuang serta memastikan keamanan dan keadilan tertegak lantas memburuk situasi…
United States Trends
- 1. Chiefs 126 B posts
- 2. Josh Allen 6.236 posts
- 3. 49ers 2.136 posts
- 4. Niners 7.709 posts
- 5. Mahomes 35 B posts
- 6. Geno 33,2 B posts
- 7. Super Bowl 17,9 B posts
- 8. Bo Nix 15,7 B posts
- 9. #KCvsBUF 20,5 B posts
- 10. WWIII 97,9 B posts
- 11. Falcons 20,1 B posts
- 12. Seahawks 27,2 B posts
- 13. Broncos 33,7 B posts
- 14. Kyle 46,1 B posts
- 15. Chargers 17,5 B posts
- 16. Steelers 128 B posts
- 17. Paige 19,2 B posts
- 18. 72 Dolphins 1.183 posts
- 19. Ravens 87,5 B posts
- 20. Bears 118 B posts
Who to follow
-
KACG
@thekacg -
AmalinaHafizahAhmad
@AmalinaHafizah -
faizah hanapiah
@faezahana -
Noriman 🍉
@miniberlarilari -
fukudo 🥜
@amirshahmiii_ -
Nik is with Palestine 🇲🇾🇵🇸
@nik_hazry -
NF 🇵🇸
@nurulfazilahmk -
Zainal Azim Hza
@HzaAzim -
Ameen Noorly
@ameenson -
Aliff Shukor
@AlifLifz -
Irfan
@irfxnfxthi -
Jojimbo
@hqjqr62 -
fadSP225
@mohd_fadhrullah -
𝙷𝚊𝚗𝚞𝚖 𝙼𝚊𝚗𝚒𝚜
@TypicallyHanie -
G for Ganteng
@gamonrun
Something went wrong.
Something went wrong.