Yoga Con Luz
@YogaConLuzYoga, meditación, nutrición y reflexiones para sentirte mejor. Martes y jueves 7am y 11am/ Sab 8am por Unicable.
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Un ejercicio que nos ayuda a estirar, mantener equilibrio y fortalece nuestras muñecas y abdomen.
Sabias que los mandalas pueden ayudar a relajarnos y a desconectar de la vida diaria.
Ejercicio de Flexibilidad para las ingles y para abrir las caderas.
Les damos una muy buena opción para desintoxicarnos de manera natural.
El jitomate posee grandes propiedades conozcan algunas de ellas.
De vez en cuando, el dolor de cabeza puede desequilibrarnos, les damos uno consejo para remediarlo bit.ly/2uoYz34
Les damos una excelente opción para acompañar nuestro plato fuerte.
La meditación es importante para estar en comunión con nuestro espíritu.
¡Evitemos la comida rápida! Les damos algunas opciones para el antojo.
Un poco de humor para este viernes. Sabemos que al principio no es fácil, solo tenemos que ser pacientes y perseverar.
La disciplina del Yoga nos genera muchos beneficios, ¡conózcanlos! 🌿
Les presentamos 5 remedios caseros que te podrían ayudar a quitar las manchas de tu piel bit.ly/2gOYO4i
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