Tero Moilanen
@TeroMphotosValokuvaaja, Logistiikka-alan ammattilainen, täydellinen keski-ikänen. Pronominit: Hän/Hän Substantiivit: Setä/Mies Adjektiivit: Fiksu/Komea
Similar User
@OivaKuoma
@KKyppo
@RanneVille
@mikeehrmanni
@vmslehtinen
@anttiyr
@kalajoen4veto
@ItaniemiPatrick
@XTomppa
@ir_rkp
@ari_oikarinen
@KakkonenLauri
@iletassamoi
@Jaatiti
19 tunnin työpäivä ja n. 22000 askelta. Alkaa olla virta loppu ukosta.
Päivän eka eväsleipä ja kuppi kahvia, Tapiolan golfkeskuksen parkkiksella 😁
Isänpäivä treeni poikien kanssa, 10-13-v. 10-v oli ekaa kertaa salilla ja IHAN KAIKKI kiinnosti. Yritin siinä samalla tehdä itse jonkinlaisen jalkatreenin mut menihän se osittain opastaessa ja valvoessa jälkikasvua. Noi on sellainen tuhoyksikkö, kun ovat yhdessä jossain 😅
Olen pari viikkoa ollut juomatta yhtään alkoholia mutta tänään meni naudan ulkofileen, valkosipulikermaperunoiden ja pippurikastikkeen kanssa tällainen ruokajuomana. Oikein hyvä 👌🏼 Aiemmin päivällä kaikkien kolmen pikkupojan kanssa salilla, isänpäiväjumppaa tekemässä.
Hain just kaupasta sokerittoman energiajuoman ja alkoholittoman oluen.. 🤔 Mitenhän tämä sairaus etenee.
Kasvattamassa Tuusulan isointa selkää: - reverse pecdec - T-kulmasoutu - olankohautus tangolla - ylätalja Ja sitten käsivarsille jotain kivaa pientä 💪🏼 Huomenna isänpäivän kunniaksi jalkatreeni
Hyvää vuoden viimeistä työpäivää naisille. Naisunioni jättää mainitsematta, että naiset ovat sitten loppuvuoden vapaalla. Miesten ja naisten ansiot tehtyä ansiotyötuntia kohti ovat prosentin tarkkuudella samat.
Ei ole ihan vielä Venäjä vallannut Suomea, Trumpin voitosta huolimatta, joten Turkuun oli lähdettävä 🤷 Huomenta
Huomiset eväsleivät valmiiksi, niin ei tarvitse huoltoasemien kalliita ja rasvaisia sämpylöitä syödä. Reippaasti kalkkunaa, kevyttä juustoa, salaattia, kurkkua, paprikaa ja tietysti srirachamajoa 🤤
Hei tamperelaiset! Mistä edullinen ja terveellinen lounas Tampereella? Olisi hyvin pian ajankohtainen.
Jalkapäivä taas ilman kyykkyä ja mavea, koska selkä ei ole vieläkään kunnossa. - prässi - ghr - polven koukistus maaten - polven ojennus - pohkeet seisten smithissä - vatsat taljassa ja jalkojen nostot Ehkä ylämäkikävelyä vielä jos jaksaa.
Vähän iltsukkapaltsukkaa 😍 Läjä salaattia, purkki tonnikalaa, n. 100g muumin jauhenlihaa, reipas ropsahdus suolapähkinöitä ja loraus tomaatti-chili salaatinkastiketta. Ai ettien että kun on makoisaa 🥰
Selkäsauna, kuvan laite liittyy. Uusi laite salilla, aivan törkeän hyvä 😍
Tiedättekö kun ottaa käsipainon telineestä ja ne istuu siinä niin tiukasti että viereinen paino tulee mukana ja se putoaa varpaille? Mä tiedän ja sellainen pro tip että ei kannata kokeilla 22,5kg painolla sitä ainakaan, autsista 😖
Rinta/olka treeni alkaa huolellisella lämmittelyllä, koska selän lisäksi kiukuttelee jälleen vasen olkapääkin 😖 Onneksi on muistissa hyvät ohjeet @Dystocracycrew lta, joten joka jumpan alkuun olkapäiden lämmittelyä taas.
Aloin kiskomaan tiukkaa. Ja otin kuvan koska olen tällainen kuvaajanretku.
United States Trends
- 1. Jake Paul 1,03 Mn posts
- 2. #Arcane 228 B posts
- 3. Jayce 52,4 B posts
- 4. Good Saturday 26,5 B posts
- 5. #SaturdayVibes 3.190 posts
- 6. Serrano 249 B posts
- 7. #saturdaymorning 2.136 posts
- 8. #PlutoSeriesEP5 138 B posts
- 9. AioonMay Limerence 112 B posts
- 10. Vander 17,1 B posts
- 11. Pence 82,2 B posts
- 12. #SaturdayMotivation 2.081 posts
- 13. maddie 21,4 B posts
- 14. Caturday 7.548 posts
- 15. WOOP WOOP 1.428 posts
- 16. John Oliver 14,5 B posts
- 17. Jinx 111 B posts
- 18. Fetterman 37,1 B posts
- 19. Father Time 10,9 B posts
- 20. He's 58 31,7 B posts
Who to follow
-
Armoton Soija
@OivaKuoma -
Kari Kyppö
@KKyppo -
V i l l e
@RanneVille -
Mike Ehrman
@mikeehrmanni -
Ville Lehtinen
@vmslehtinen -
Antti Yrjönen
@anttiyr -
Ville-Matti Vuollet
@kalajoen4veto -
Patrick Itäniemi
@ItaniemiPatrick -
Tomppa
@XTomppa -
Riikka Purra
@ir_rkp -
Ari Oikarinen
@ari_oikarinen -
Lauri Kakkonen
@KakkonenLauri -
Ile Vaan
@iletassamoi -
Timo Jaatinen
@Jaatiti
Something went wrong.
Something went wrong.