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ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

26歳サラリーマン。熟睡できない。疲れやすいので禁酒を決意(24年11月)。まずは減酒から。日々の記録や感想をポストします。

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ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

3 Nov

今日で一週間禁酒達成‼️ 禁断症状はまだ出ていません。このまま完全断酒を目標にしても良いのですが、リバウンドが怖いのでゆるい目標を立てます✨ 11月の飲酒は4回まで！合計飲酒量は10杯まで！頑張ろう！

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

22 Nov

パワハラおねだり知事への怒り ↓ 捏造報道したマスゴミへの怒り ↓ 懲りない県議への怒り ↓ 自己顕示欲が強い選挙PR会社社長への怒り ←イマココ

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

22 Nov

なんなんだこの国は？

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

12 Nov

昨日も夜寝る時スマホを見なかった。だんだん、夜中に悶える時間も減ってきた。良い感じ。今日も続けよう。

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

11 Nov

今日も寝る時スマホ見ないの成功。明日も頑張る💪

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

11 Nov

睡眠改善今日と明日は就寝から朝5時までスマホ禁止‼️

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

10 Nov

今日は断酒13日目。が、パーティがあったのでビールをグラス3杯くらい飲んだ。明日からまた連続断酒開始。

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

5 Nov

今日は寝起きがイマイチ。スッキリしない。8時間は横になってたのに。。今一度、枕元にスマホを置かない事を徹底するか。。深い睡眠に入れてない可能性がある。

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

5 Nov

今日で禁酒8日目。少し体が軽くなった気がします✨

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

死ねとか言うスタッフを雇う人を、2度と知事にしてはならない。 #稲村和美を県知事に

プラナー

4 Nov

#さいとう元彦さんのスタッフこわいなぁ #兵庫県知事選挙 #維新の会

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

私もあれは怪文書ではないと思う。クーデター計画と、不倫日記だ。 #稲村和美を県知事に

失敗小僧

@Qqdc4DvjbhJob0l

4 Nov

弁護士さんの価値観はよくわかりませんが　県庁職員の間で　「知事取り扱いマニュアル」が共有されているという異常事態を背景として考えれば　あれを怪文書と評価するのは　どの地方公務員が見てもおかしいと思います

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

美味しそう🤤 和美ちゃん、最後まで頑張って👍 #稲村和美を県知事に

稲村和美(いなむらかずみ) official

4 Nov

【演説の合間の様子をお届けします！🎁】今日は西播磨地域にお邪魔しています！ついに念願の「まねきのえきそば」をいただくことができました😋 この後は16:45分より関西テレビ「newsランナー」に出演予定です！✨ よろしくお願いします！ #兵庫県知事選挙 #ともにひょうご #稲村和美…

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

多分、元県民局長を自殺に追い込んだのも立花でしょうね😤 #稲村和美を県知事に

junko

3 Nov

立花は選挙活動とはとても言えないやり方で県議の自宅前で街宣という迷惑行為を行ったが、過去に立花は北海道の熊さんという人を狙って自宅に凸。こうした嫌がらせを度々受けた熊さんは後に自殺で死亡 youtu.be/uBG6zjZx0H8?si…

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

立花に応援を頼んだ斎藤はクズ。 #稲村和美を県知事に

タケちゃん

3 Nov

僕が兵庫県民なら、最初から斎藤氏に入れようとは思わないけど、こんな人に応援される人なら、なおさら入れてはいけないと思う😰

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

女性側から一方的に行為を強要された可能性もあると思います。想像力不足も甚だしい😤 #稲村和美を県知事に

立花孝志【ＮＨＫ党党首】元国会議員　真実を発信する正義の人

4 Nov

故渡瀬氏は、自身が持つ強力な人事権を背景に約10年間で約10人もの兵庫県女性職員と肉体関係を持った。これは単なる不倫ではないでしょう？

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

そんな難しい事は分からなくて良い。死人を冒涜するのは許せない😤 #稲村和美を県知事に

立花孝志【ＮＨＫ党党首】元国会議員　真実を発信する正義の人

4 Nov

下記の方は、内部告発が、内部通報と外部通報の２つに分かれる事を理解されていないようだ！内部通報【4月4日の兵庫県への通報】の場合、真実相当性は不要で、なにを通報しても、問題ない。…

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

騙されやすい国民も多いから、隠した方が良い真実もあるんだよ🤣 #稲村和美を県知事に

立花孝志【ＮＨＫ党党首】元国会議員　真実を発信する正義の人

4 Nov

現在、兵庫県知事選挙に立候補している人が、関西テレビで生放送に出演しています。私立花孝志も立候補しているのですが、出演の依頼はありませんでした。テレビは真実を隠す！テレビは国民を洗脳する装置！

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

発言がブレブレで、何を言いたいのかさっぱり分からない🤣 #稲村和美を県知事に

加古きいちろ（加古貴一郎）

4 Nov

あらためて言いますが、私はあくまで渡瀬君が書いた告発文書への齋藤氏の対応について論点としており、渡瀬君の過去の非違行為について公開の場で議論するつもりは全くありません。齋藤氏の資質と何ら関係のない問題ですので。よって、渡瀬君のプライベートに関する質問には一切お答えしません。

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

パワハラとおねだりも必ずあったはずだから、被害者は訴えるべき。 #稲村和美を県知事に

---

@GoroGor68621807

2 Nov

どうやら決定的な動画や写真は無いみたい急に動画や写真の内容は重要ではないって言い出した不同意性交が必ずあったはずだから被害者の女性は訴えるべきって話になった

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

野次馬が群がってるだけ。必ず最後に既得権益は勝つ✨ #稲村和美を県知事に #稲村和美

悪いことをした政治家をちゃんと刑務所に送り込める社会になりますように

3 Nov

石丸の時と雰囲気がそっくり。何だこの空気？

ともみ@禁酒アカ

@TOMOMI_AOYAMA1

4 Nov

裁判例よりマスコミの権力の方が強いよ。 #稲村和美を県知事に

立花孝志【ＮＨＫ党党首】元国会議員　真実を発信する正義の人

4 Nov

何が間違いなので消化？本に書いている意見より、実際の裁判における裁判例が強い事を知らないのでしょうか？

Toreckough

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Gods determine what you're going to be。

Essie

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第100・101代内閣総理大臣。第27代自民党総裁。
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著書『岸田ビジョン』『核兵器のない世界へ』

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医師。作家。一般社団法人パブリックヘルス協議会代表理事。日本医師会認定産業医。日本医師会認定健康スポーツ医。米国ジョンズ・ホプキンス大学公衆衛生大学院卒。米国CDC多施設研究プロジェクトコーディネイター等を経て帰国、厚労省入省。2015年より現職。趣味はジャズダンス

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１９６５年大阪生まれ。茨木高校、京都大学、同大学院、米国コロンビア大院。水球で国体インターハイ出場。２０年余り経産省に勤務し、東日本大震災を機に政治に転じる。日本維新の会国会議員団政調会長、憲法改正調査会長、コロナ対策本部事務局長、医療ＴＦ事務局長、国会議員団幹事長代理等を歴任。２０２４年１０月の衆院解散をもって引退。

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