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鹿児島の田舎暮らし173/71/56のG 家トレやってます💪

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朝トレゆっくりやれたので、久しぶりに撮ってみました。

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朝トレは続けているんですが、画像撮るタイミングがなかなか無くて久しぶりの投稿になりました。

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昨日は田んぼの水路の清掃で、川からの吸い込み口の所に倒木があってチェーンソー使ったりと大変でしたが、田んぼへの水も確保出来たので、いよいよ田んぼのシーズンです。今朝はお尻が筋肉痛だ!

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連休後の怠さがなかなか取れなかったですが、やっといつもの感じに戻りました。 今日は雨の一日になりそうです。

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今朝は久しぶりに良い天気!明日は雨予報なので今日は草刈りです。 朝トレのやり方変えてから調子良いです。

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桜も咲き、草も良くのびて春らしくなりました。田んぼで蛙の合唱、山に行くとうぐいすも鳴いてます。

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今朝は生暖かくて、昨夜から雨が降り続いてます。遅めの朝トレで汗かきました。

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今朝は2度と霜が降りてます。 59になって、毎日家トレも1165日、毎日続けられるようこれからも体のケアしながら頑張ろうと思います。

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寒くは無いですが、今朝は雨になりました。草も緑が目立つようになり、蛙も鳴き始めもう直ぐ春ですね。

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今朝は少し冷えますがいつものように朝トレから!今日は快晴予報、午前中は草刈りに行って来ます。

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今朝は少し冷えますが朝トレは気持ち良くやれました。天気良さそうなので庭の掃除でもします。

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iPhoneのバッテリー劣化で、100%から使って無いのに5%とかまで落ちてしまうようになった。もう古い機種だから仕方ないですかね。今朝は寒くもなくて、窓開けての朝トレでした。

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いつも通りに起きたのに、ダラダラしてしまい遅めの朝トレでした。

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今朝は昨日までと違って少し寒くなりました、今日は休みなので遅めの朝トレでした。

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外は霜で真っ白!久しぶりに寒い朝になりました。

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今朝はそんなに寒くないので、しっかり朝トレやれました。

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休みですが、いつもの時間に朝トレです。

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今日から仕事始め!そして毎日家トレも4年目になります。どこまで続けられるか分かりませんがこれからも頑張って行こうと思います。

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昨日は天気も良くて、植え込みの剪定と庭の落ち葉の片付けやったもので、今朝は少しバテてました。 年明けたら毎日家トレも丸3年!頑張ります。

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今朝はかなり寒くなりました、今夜は雪予防です。

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