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りほ⛄@アルコールが大好き♣️

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お金がなくなればなくなるほど、お金を使ってしまう人がいる。 お金がないという不安やストレスから逃げるために、お金を使って気晴らしをする心理が働いているわけです。 お金のかからない気晴らしを見つければ、このような浪費は解決できる。


決断を迷った時は、『あなたがやって後悔したこと』と、『やらなくて後悔したこと』のどちらが多かったかを考えてみよう。 『やって後悔したこと』は意外と少なく、『やらなくて後悔したこと』は多いはずだ。 そうすれば今、決断し行動した方がいいという事がよく分かるはずだ。


毎日1つ、新しい知識について友人と話すようにしよう。 いい情報を与えてくれるあなたに皆が感謝するようになれば、その貢献が大きなモチベーションになる。ただし、押し付けや自慢にならないように、相手の為に提供するような感覚を持つことが大切だ。


どっちつかずはやめて、どっちかにつく習慣をつけよう。 どっちつかずな態度では、結局誰も味方になってくれなくなってしまう。


人間の脳の100億のニューロンには、それぞれ1の後ろに0が28個つくほど、他のニューロンと結びつく可能性がある。 これほど可能性に満ちているものは他にないのだから、あなたは今日も、自分自身の可能性を追求してみるといい。


切り札はいつも残しておこう。切り札は使うよりも、持っている事に価値がある。 切り札を残しておけば、自信と余裕を持って振る舞えるようになり、あなたの説得力や行動力が上がる。


『現実を見る』という言葉には2つの意味がある。凡人にとっては『諦める』、成功者にとっては『行動する』という意味になるらしい。 あなたはどう思いましたか?


悩みのない人なんていない。もしそんな人がいるとすれば、それは自分と向き合っていないというだけの事だ。 あなたは自分と向き合っている、堂々と自信を持って悩もう。


「私」を「あなた」に変えるだけで、心に刺さる言葉ができる。 「私1人でさみしかった」より、「あなたがいなくてさみしかった」の方が効果的。


悩みは紙に書き出して考えよう。 書くという行為はそれ自体に心を癒す効果がある。 例えば悩み事は、人に話すよりもノートに書くほうが心が落ち着き、ストレスや不安を和らげてくれる。 悩みを書き出すことで、心が落ち着き、意外な解決策が見つかる可能性は高い。


人は出会ってから3分間で、相手の性格を決めつける傾向がある。


集中する為の最も簡単な方法は、視界に入るものを減らす事だ。 あなたの持ち物を減らした分だけ、注意がそれて集中力が切れる可能性が減る。


男性は美人に冷たくされると、その女性を激しく嫌うことが分かっている。 手に入らなかった美人は『性格が悪い』と考えることで、自分を正当化しているわけです。


自信を持たなければ、本当の意味で他者に貢献することはできない。親切な行為を拒絶されるのを恐れ、いつかは行動に踏み出せなくなってしまうからだ。 このときに、一歩踏み出して行動する勇気を持つことができれば、それがあなたの自信になる。


脳を効率よく目覚めさせるには、朝食は起きてから45分後に食べるとよい。 起きてすぐに食べると副交感神経が刺激されて、また眠くなってしまう。


決めつけをやめよう。「どうせ、いつも、必ず…」のような決めつけの言葉を使うのをやめれば、自然に可能性が見えてくる。


心をなくせば、社会で上手に生きられるだろう。 自分のやりたいことをあきらめて言いたいことも言えず、欲しい物も手に入らない。しかし心をなくせば、そんなことは気にならない。 だが、それがあなたの望む人生ですか?


嫉妬や批判を恐れる必要はない。嫉妬されるのはあなたが魅力的で価値があることをしている証拠だ。 嫉妬や批判をされないのは、他人の嫉妬心を駆り立てるほど価値があることをしていないだけなのだ。 あなたは他人からのネガティヴな感情をものともせず、誇り高く魅力的に生きよう。


現状に不満があるなら、それは素晴らしいことだ。 変わるべき理由がなければ人は変われない。 『不満がある』ということは、『あなたはこれから何にでもなれる』ということだ。


寝る前の記憶は、頭に残りやすいことが分かっています。だから寝る前には、愛する人に愛を伝えよう。 あなたの言葉が愛する人の心にずっと残るように。


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