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Aprender sobre el cerebro no es solo para científicos, médicos o académicos. La neurociencia me ha enseñado cómo mejorar en el trabajo, conocerme a mí mismo y vivir mejor. 🧶 Abro hilo con 9 hábitos de un cerebro sano y de alto rendimiento.
"Las personas que rechazan con más fuerza el consenso científico sobre temas como la eficacia de las vacunas y el cambio climático tienden a tener menos conocimientos sobre estos temas que el espectador promedio, pero tienden a pensar que tienen mucho más conocimiento."
People who most strongly reject the scientific consensus on topics like vaccine efficacy and climate change tend to have less knowledge of these topics than the average punter - but they tend to think they have much more knowledge. stevestewartwilliams.com/p/medical-tatt…
Valencia: Nada distinto de otras veces. El cambio climático no mata. Mata la ineptitud de los gobernantes: (1) Falta de aviso eficaz a la población (2) Urbanización desde hace décadas en zonas inundables (3) Falta de inversión en infraestructuras (4) Falta de limpieza de cauces
"El cuerpo lleva la cuenta", del psiquiatra y experto en trauma Bessel van der Kolk es el mejor libro que he leído sobre psicología. Es una maravilla, tanto para la explicación de las causas como para el tratamiento. Mis frases preferidas del mismo 👇
Controla tu mente; es el primer paso hacia la libertad y la productividad.
Encuentra paz en la meditación, energía en el movimiento y perspectiva en la reflexión.
Insisto: En sociedades capitalistas la adultez se alcanza con la incorporación (estable) al mercado laboral Es un rito de paso Si estás estudiando hasta los 27 y luego en paro o precario 10 años, pues vas a empezar a ser adulto con 40 Así se te va a ver. Así te vas a comportar
Three Blind Spots in Politics -Leftists see the world as a battle between victims and oppressors. -Conservatives see the world as a battle between civilization and barbarism. -Libertarians see the world as a battle between freedom and coercion. stevestewartwilliams.com/p/three-blind-…
"𝘌𝘭 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘢𝘥𝘦𝘳𝘰 𝘴𝘦𝘤𝘳𝘦𝘵𝘰 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘧𝘦𝘭𝘪𝘤𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘪𝘴𝘵𝘦 𝘦𝘯 𝘦𝘹𝘪𝘨𝘪𝘳 𝘮𝘶𝘤𝘩𝘰 𝘥𝘦 𝘶𝘯𝘰 𝘮𝘪𝘴𝘮𝘰 𝘺 𝘮𝘶𝘺 𝘱𝘰𝘤𝘰 𝘢 𝘭𝘰𝘴 𝘥𝘦𝘮𝘢𝘴" 𝗔𝗹𝗯𝗲𝗿𝘁 𝗚𝘂𝗶𝗻𝗼𝗻 *** No te mereces ser feliz. Vivimos en una sociedad en la que TODO está…
La autoestima es la capacidad de verse a uno mismo como un individuo imperfecto y seguir teniéndose en consideración. Esther Perel
Hace más de tres mil años, Aristóteles dijo que la virtud está en sentir las emociones adecuadas, en el momento adecuado y de la manera correcta.
"Sed revolucionarios sin preconizar incoherencias, afanaos en cualquier revolución que no sea regresiva; reconoced la espontaneidad de la naturaleza, y confiad en la libertad humana como cauce primario para mejorar nuestra suerte. Mucho mejor que confiaros a tutelas dirigistas,…
100%
Va hilo: Con 22 años trabajaba 12 h diarias en mi proyecto y facturaba 3k/mes. Curré como un cabrón muchísimas noches ganando apenas 700€ netos, pero me divertía y ademas soy un tio super confiado en si mismo, siempre he tenido claro que puedo lograr lo que me proponga.
Las personas incapaces de motivarse a sí mismas deben contentarse con la mediocridad, por muy impresionantes que sean sus otros talentos. Andrew Carnegie
Durante mi doctorado estuve en un lab de ritmos circadianos. Mi director de tesis decía que el insomnio era un trastorno de hipervigilancia, que era lo que se debía tratar, no el enseñar a cambiar el entorno para inducir sueño, sino tratar lo que cause la hipervigilancia
STEM majors go to school so they can get a job that pays a lot of money so they can eventually casually study the humanities
Creo que estudiar Lógica en la universidad ha sido uno de los mejores fundamentos para el pensamiento crítico que haya podido tener.
10 verdades incómodas sobre el problema de la vivienda (y una mentira): 1# La vivienda, más que un techo, es la principal forma de riqueza en el mundo. Hablar de vivienda es hablar del REPARTO DE LA RIQUEZA en la sociedad. Por eso es tan importante y levanta tantas ampollas
1/6 Uno de los mayores mitos en el mundo del aprendizaje es que los grandes genios fueron autodidactas. Eistein, por ejemplo.
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