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Rパパ@理想のパパへ🚀

@Rsan_88

🌻東京/姉妹パパ/30代 🌻パパ会コミュニティ・筋トレ 🌻仕事しながら子育て、妻からも子供からも愛されたい! 理想のパパに近づくヒントはママさんの発信の中にある!日々の行動、悩み、マインドを発信! 少しでも共感や一緒に頑張ろうと思ってくれたら嬉しいです😊

Joined January 2022
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『今の上司が未来の自分』 だから、自分は 楽しく仕事して 休みも取れて家族旅行も行ってて 筋トレしてカッコよくて みたいな姿を自分の後輩たちに見せる事が、後輩のモチベーションにも繋がるんだなぁ。


6歳と2歳のシャワー&お風呂事情なのですが冬は2日に1回でも良いかなーと甘い考えがよぎってしまいました、、、 みなさんどうしてますか?😂


こんなコンテストがあるようです! 僕のフォロワーさんに育休パパさんが多いので、共有です✨ 豪華商品もあるようです!

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仕事と家庭の両立について✨ 家庭の役割は50:50だけど年収1,000ですって人いますか? これって可能なの!?


30代からの転職って実際どうなんでしょう...? 僕は今33歳ですが全然前向きです! パパだと転職って結構重いかもですがどう思いますか??


今日雨で外出できなかったので久しぶりに家で餃子作りをしましたー🥟✨みんなで同じ作業をしながら会話をするのがすごく楽しく、、☺️より一層嫁と子供が好きになりました☺️ 騙されたと思ってやってみてください🥟✨


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ママパパさん教えて下さい。イヤイヤ期真っ只中の息子が、お風呂と仕上げの歯磨きを極端に嫌がります。皆さんはどの様に乗り越えられましたか?良くないと分かっているのですが我が家では「暗くなるよ」や「鬼さんがくるよ」など怖がらせてしまう事が多くて困っています。


筋肉を大きくするのに効果的なクレアチンをサプリで摂取するか迷っています🧐 なぜなら薄毛になるようで、、、😱 筋トレパパの皆さん、教えてくださーい!😭 #筋トレ #筋トレパパ #筋肉 #クレアチン


「仕事と家庭のバランス」 すっごく心に刺さりました。。 tiktokですが是非見てください。 tiktok.com/@dai.takashima


今日は妻が朝からなぜかイライラ、、、 喧嘩続きで夜に。なんでこんなに怒ってくるんだろうと思ってふと夜空を見たら、、、 満月🌕 なるほど。 #満月ですね


な、なんと!カップ麺からQUOカードが! これはちょっとした幸せ、、、☺️笑

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これはちょっとした幸せ、、、☺️笑
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これはちょっとした幸せ、、、☺️笑

子供のいる生活って自分が我慢しなきゃならない事って多いですよね。 時間・予定・お金 今日久しぶりに取れた休暇で友人と出かける予定でしたが子供が熱を出しキャンセルに、、、😂 でも、こういう時こそ1番に子供を想う気持ちが大切ですよね💪😤


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