@Psy_Af Profile picture

عفاف القحطاني

@Psy_Af

أخصائيه نفسيه #psychologist |حاصله على درجة الدبلوم العالي في الوقاية من المخدرات والمؤثرات العقلية | باحثة ماجستير توجيه و إرشاد نفسي @kkueduksa

Similar User
الأخصائية غيّداء photo

@7si18i

‏‏ مھـا الرصيـِّـص‏ 𝚿 photo

@Maha_Alrsaeys

Wedad photo

@1ALwedad

تركي الاسمري photo

@TMlIIl

غَيداء الصَّامل photo

@Ghaida_518

psybaΨ photo

@alla_berri

سِهام photo

@THE_SEHAM0

karima EL-Daour photo

@Da3our_7k

Joud photo

@joudpsych

Nathalie Jbeily photo

@Nathalie_Jbeily

أمل المطيري photo

@psyamalalmutair

تهاني الرشيديΨ photo

@tahaniAlrashede

غالية. photo

@galiahalqarni

منىpsych photo

@MonaSalemB

أمل Ψ photo

@AmalHBpsy

عفاف القحطاني Reposted

مبروك لنا جميعاً هذا الإنجاز ،، تحية تقدير و عرفان لسعادة رئيس الجامعة المكلف و الزملاء الأعزاء في عمادة كلية التربية ،، شكرا لصاحبات و أصحاب السعادة أعضاء لجنة تعزيز الصحة النفسية ،، بوركت جهودكم 💚

Tweet Image 1
Tweet Image 2

عفاف القحطاني Reposted
Tweet Image 1

عفاف القحطاني Reposted

يومنا الوطني المجيد ذكرى عزيزة متجددة في صفحات الوطن الأبيّ، متجذرة في وجدان الشعب السعودي العظيم. اللهم أدم على بلادنا أمنها ورخاءها واستقرارها، واحفظها من كل سوء.


#اليوم_الوطني_السعودي_94 ﴿ رَبِّ اجعَل هذَا البَلَدَ آمِنًا ﴾

Tweet Image 1

عفاف القحطاني Reposted

مركز إرتقاء الأفكار @thoughtscenter يشارك في #منتدى_الأسرة مستهدفًا تحسين جودة حياة أفراد الأسرة، بتقديم جلسات استشارية متخصصة في الإرشاد الأسري والنفسي. اغتنم الفرصة وسجّل الآن:


عفاف القحطاني Reposted

الطرق الصحية لتنشيط نواقل المودة و السعادة والمزاج الرايق.. بعضها يحفز على تصنيعه وبعضها يحفز على زيادة إفرازه مباشرة..

Tweet Image 1

أدام الله دولتنا مصدر عز و فخر و أمن و أمان لنا و حفظ الله خادم الحرمين الشريفين وولي عهده وجميع قوات الأمن التي كانت من بعد الله سببًا في نجاح هذا الموسم 🤍 #نجاح_موسم_الحج 🇸🇦

Tweet Image 1
Tweet Image 2

عفاف القحطاني Reposted

أهنئكم بعيد الأضحى المبارك، أعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركات. سائلين المولى سبحانه أن يتقبل من حجاج بيته نُسكهم وطاعتهم، وأن يديم الأمن والاستقرار على وطننا وشعبنا، وعلى أمتينا الإسلامية والعربية والعالم أجمع. وكل عام وأنتم بخير.


عفاف القحطاني Reposted

الصدمات النفسية في الطفولة لها تأثير عضوي ووظيفي على الدماغ:

Tweet Image 1

الله أكبر الله أكبر الله أكبر،لا إله إلا الله الله أكبر الله أكبر ، ولله الحمد🤍


عفاف القحطاني Reposted

هل قمع الدموع يخفي الحزن🕸 تقول هيلاري جاكوبس المعالجه النفسيه إذا نشأنا في عائلات نتعرض فيها دائما على اللوم و الإنتقاد بسبب شعورنا بالحزن فقد نتعلم مع الوقت التحكم في حزننا وإبعاده بسبب النقد !! بالمقابل، قد نشعر براحة تامة مع الحزن، في حال قبل آباؤنا حزننا، وقدموا لنا الدعم،…


عفاف القحطاني Reposted

من قلب العياده 🕸 أحد الحالات تخطت ( إدمان النميمه) حيث كانت تعاني ذلك الإدمان لمدة ١٠ سنوات ، يسبب شعورها بجلد الذات بعد النميمه مباشره لأن ذلك يجلب ⬅️ الإكتئاب + سوء احترام الذات + الشعور بالدونيه ⬅️ السلوك هو التجنب أو الإندفاعيه ... !!! لماذا ادمان النميمه ؟ 1- المجتمعات…


عفاف القحطاني Reposted

إن التفاؤل يقود الإنسان إلى توجيه سلوكه تلقائيًا نحو الحل لا إلى التجنب، وهو أحد استراتيجيات التأقلم، المتفائل أقل ألمًا لوجود الأمل وأكثر انتاجًا للحلول، عكس المتشائم الذي يصل للعجز والتوقف عن المحاول سريعًا. التفاؤل وعي، وعادة، وطريقة تفكير، واختيار. #اسامه_الجامع


عفاف القحطاني Reposted

كيف نوقف التفكير المفرط 😴 Stop overthinking من المعروف ان التفكير المفرط يؤثر على الضغط العصبي والذي يؤثر سلبا على : الإنتاجيه وقدرتك على حل المشكلات وعلاقاتك مع الآخرين والتعلم ووالخ كل ذلك بسبب صدمات الحياة المختلفه ... الخطوات : A- خطوه 1- تجنب الموقف 2- قم بتغيير الموقف…


عفاف القحطاني Reposted

الجزء ( ٢ ) من لقائي على قناة SBC في فقره بعنوان : تأثير الصدمات النفسيه على وظائف الدماغ ..

🎙️ | د.عبدالله آل دربا @abdu1166 : الصدمة النفسية جزء من الحياة وهي خروج الإنسان من الشعور الطبيعي إلى الشعور غير الطبيعي، ولها تأثيرات مثل العزلة والهروب من الواقع. #ستوديو_SBC | #حي_هالعين



عفاف القحطاني Reposted

ما يحدث لك حدث أو سيحدث لغيرك لست استثناء من البشر لست أول من تحصل له أحداث مزعجة ومواقف متعبة ومصائب مؤلمة الابتلاء جزء من الدنيا فلا تتشائم ولا تفقد صبرك ولا تيأس ولكن اعلم أن ذلك سببا للتوفيق ، أحسن الظن بالله ، استعن بالله ، اعمل ، وتذكر أن الله يراك ، فلا تخشَ شيئا


عفاف القحطاني Reposted

أهم هدية تقدمها للطفل هي أن تغرس داخله الشعور بالأمان، الأمان اتجاه نفسه والاخرين والعالم.


عفاف القحطاني Reposted

اعلان الملتقى الملتقى العلمي الأول للقياس والتشخيص في علم النفس ⛔️ سوف يكون عنوان المحاضره التي سوف القيها : استخدامات التشخيص في العلاج النفسي التكاملي Uses of diagnosis in integrative therapy ...

Tweet Image 1

Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.