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名古屋市西区の整体院_背骨LABO

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名古屋市西区上小田井の整体院です。#名古屋市西区 #肩コリ #腰痛 #坐骨神経痛 #上小田井

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まじめに骨に向き合う癒しサロン「背骨LABO」に行ってみた!! - IDENTITY三ツ川(みつかわ) mitsukawa.identity.city/2017/07/12/seb… #mitsukawa_town #三ツ川


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腕立て伏せをしたときに肩をすくめちゃう人いませんか? 前鋸筋が効かないと肩甲骨が安定せず代償的に肩甲骨を内側に寄せるかつ肩をすくめる動作になってしまう。 初めは負荷を落として正しい動きを学習し段階的に負荷を上げていく。 遊びなら子供では手押し車とか最適。


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大阪なおみさんの報道が、日本では曲がっているものが多くて...本当にうんざり。 ①そもそも、一部テニス記者は白人主義で、黒人女性の彼女に意地悪な質問をする人もいた。 ②それに対して、なおみさんは、メンタル不調の為、取材を拒否した。 ③全仏はじめ4大大会は連盟で、解決するどころか→続


30代以降は筋肉量の減少により太り易くなるので要注意だ。いままさに実感している。さて筋トレ筋トレ、、、


散弾銃であの距離は抜けないし、リロード中に抵抗しないのも萎えるポイント。 #悪の教典


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緊急事態宣言とは。渋谷の様子。

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