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Martín Suarez

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#LoBuenoqueTieneMéxico son ciudadanos que reflexionan y transforman. #YoMuevoaMéxico @SebastianLDT @FlorentinoCL http://t.co/INcUaiDj8t

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#LoBuenoqueTieneMEXICO son todos los mexicanos que trabajan para salir adelante. youtube.com/watch?v=A2RNS4… @yomuevoamexico @SebastianLDT


Las personas que eligen metas simples y establecen un sistema de recompensas, son más propensas a hacer ejercicio con regularidad


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Conoce el Programa de Financiamiento Federal para Vivienda. #UnMEXICOenPazTrabajando yomuevoamexico.org.mx/acciones/subsi… @FlorentinoCL @SebastianLDT


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Entrega de créditos a derechohabientes del @ISSSTE_MX en Morelos por 30 MDP ##UnMEXICOenPazTrabajando @SebastianLDT http://t.co/xrQipj7pDV

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Si no estás dispuesto a seguir un régimen alimenticio, olvídate de obtener resultados en forma rápida. Lo mismo con el estilo de vida


Eventualmente tendrás que estar dispuesto a comer 5 veces al día, y olvidarte de los hábitos alimenticios que la gente “normal”


La alimentación significa hasta un 80% de los resultados


La alimentación es la base , cualquiera puede entrenar duro por una hora y media 3 o 4 veces por semana.


Como principiante debes asistir al gimnasio solo tres veces por semana durante los primeros dos o tres meses,


Que tal hulksboosters les dire como tener un cuerpo de dios de olimpo


Te apuntarás por físico, te quedarás por tu salud. Primero antes de que el espejo se de cuenta de que estás llendo al gym,tu salud lo notará


hola #hulkbossters Sin prisa, sin pausa. Paso a paso. No seas impaciente.No quieras hacer ejercicios más intensos antes de dominar lo básico


Te doy consejos saludables para novatos en el gimnasio y te conviertas en un #hulkboosters


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19 de agosto, Día Mundial de la Asistencia Humanitaria #ISSSTEcultura


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¡Festejemos a las Poblaciones Indígenas! Asiste al Ciclo de Cine, todos los martes del mes de agosto a las 18:00 h en el Teatro Ciudadela.


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