Oerba♪
@Oerba5Oerba(ｦﾙﾊﾞ)です。日常の呟き、アイコンはゲームで作ったキャラ🙄 ●ゲーム：フロムのダクソ系🎮。今ドグマ2絶賛プレイ中⚔ ●料理·酒：つまみ作り、日本酒、焼酎🍶 ●LAVAのHotヨガ2021.6~🧘とウォーキング🚶好き ●植物：ガーデニング、緑のお世話🪴 ●トイプードル🐕15才
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他もですし漢字の作り凄すぎる😲 始め印刷かと思ってしまって
#三郷市 の市章と マスコットキャラクターの #かいちゃんつぶちゃん です❗️🪴✨✨ 三郷市の『郷』に苦戦しましたが 最初から最後まで楽しめました 明日11月16日と17日に開催される 三郷市農業祭の品評会にて 出品しております☺️🌱 ぜひ見に来て下さい🍀 #カラーサンドアート #観葉植物
こういうの調べる人が居るんだな 一つの情報として…
この動画すげーな 日本、腐ってるわ 【斎藤知事問題】削除前に見ろ... 一連の騒動は腐った兵庫県権力者の政治テロでした【完全な癒着】 youtu.be/buLZcWqxlgg?si… @YouTubeより
9月にMYB🧘取得して翌月移動されてしまったIRさん必ず戻りますねってお話してて…。 12月2日過限定だけどMyスタジオで予定入ってて🥹早速MYBとエモーション🧘予約した✨12月はそこ中心で予定立てる💪
お風呂入って湿布貼った 前かがみがNG骨盤立ててるのが楽 明日🧘行けるかな早く効くといいな🫠 今夜はバーモントカレー辛口🍛あとコールスローやら厚揚げや鯖竜少しずつで腰を癒す呑み😙1週間お疲れ様でした~🍻
今日も在宅でしたが怠くて🧘休み…。 エナジー🔥だったのに勿体無い😓 二日酔いなのかワクチン影響だったのか今は復活💪仕事頑張ったので今宵も始めた🍺今日は🫑🐷、人参と蒟蒻のおかか煮物🥕、昨日のひじき🙂
師走、年末業務に向かってバタバタしてきた💻📝🙄今日は💉打ったので🧘休み 先にお風呂いただき晩酌🍺何か栄養やら彩りやらバランス良くなりました✨ 🐟️ぶつ切り、ほうれん草と🐷と春雨の炒め物、ひじき蓮根の煮物、メンマとお新香。作ってもらい感謝と乾杯🍻
今日は在宅だけど中抜けして近所のクリニックにインフルエンザ予防接種受けにきた。ちょっと遅くなったけど 天気良くぽかぽか☀ 気持ち良いので歩いてきた🚶 帰りも遠回りして帰ろうかな😌
午後は🧘疲れ過ぎちゃってでも昼寝も出来ず🫠お使いと散歩🐕️は頑張って行った。疲労回復したく🐟️🐷しゃぶしゃぶで始めた🍻 体力無くはないと思うんだけど一生懸命やり過ぎなのかな？汗出過ぎた？🤔 ほうれん草消費しないとどんどん大きくなってしまって💦一杯食べる
朝一サウンドフローヨガアクティブ🧘 フロー系は踏込90度維持とか自分で強度高められると…自分的強度MAXで！良く強度強めクラスに来てて私が勝手に一目置いている😅素敵な人達も来ててたまたま隣と近くで一緒に受けれたのもありより頑張った。正直疲れたけど楽しんだ😌午後昼寝かな #ホットヨガLAVA
今日も元👑🙋IRさんのヨガべ🧘 🈵になるので場所取りのため早く出て常連さんや毎回みるファンの人達？抜いてスタジオ開放待ち一番目👍無事一番裏の端っこ確保。🈵だけど後と左は人居ないので◎ 毎回アジャストしてもらい説明とか学びが多いな😌 いい感じに疲れた #ホットヨガLAVA
朝散歩☀🚶 晴れてたけど６℃と空気冷たく 後で暑くなるかなと思ったけど 手袋マフラーで丁度良かった🧤🧣 どんどん冬に向かってるね 耳はまだ大丈夫でした おはようございます🙂
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