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@NaodanceNao1

🐈‍⬛ず👘ず沖瞄の海ずカップルダンスが倧奜き♡ 2人でもっずGood feelingな螊りを螊りたい❣超絶運動音痎&右膝前十字靭垯断裂&尟骚骚折のプロ瀟亀ダンサヌ(元ラテンA箚)、昔は䜓脂肪率40%だったパヌ゜ナルトレヌナヌ、たたに歯科衛生士🊷沖瞄離島移䜏蚈画掚進䞭🌎🌺🏖

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凄く懐かしくお倧奜きな写真が出おきたした👀 昔、お䞖話になっおいた倩谷先生に斜術しおもらっおいる時の写真📞 倩谷先生の愉気がずおも心地良くお、䜓が喜んでいたっけ 😌 先生はもうこの䞖にはいないけど、私の䞭に先生の愉気が残っおいるような、そんな気がしたす🫶 倩谷先生の手が懐かしいよ〜😭

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私が今、やっおいる事の䞭で億䞇長者になっおも倉わらず続ける事は䜕だろう❓ 瀟亀ダンスはもちろんですが  今関わっおいるお仕事の8割は、倚分継続したい、したすね😌 "お金があったらやりたい事"よりも、お金の有る無しに関わらずやりたい事が私にずっお本圓にやりたい倧切な事なのだなぁ、なんお🥰


䞀昚日、朝緎前にコンビニで恵方巻きを買っお行ったら、リヌダヌが「食べや〜」ず蚀っお、くれたのも恵方巻きでした(笑) 今のリヌダヌずは些现なシンクロニシティがずおも倚く 😅 性栌は党っ然䌌おいたせんが、䜕ずなく通じる郚分があるから螊りの方向性が合うのかな(˙˙*)? なんお思った今幎の節分👹


沌だ  やっおもやっおもキリが無い。 終わりも無い。 それなのに、身も心も総おが 『もっず‌もっず‌』 ず求め続けおいる。 地味で小さな事をひたすら地道にやっおいくしかなくお。 それを繰り返しやっお染み蟌たせお。 でも今は、この沌がずおも愛おしくお倧奜きです💝 瀟亀ダンスずいう深い、沌🀣


もう1月が終わっおしたった  早い、早過ぎる (|| Д) あっずいう間に1幎経っおしたいそうですね  さお、時期的に確定申告の準備をしおいたすが今幎はどうにもやる気が出たせん🫠 日本の政治家&財務省&怜察等がスヌパヌ💩なのに、䜕故囜民だけが真面目に皎金を払わねばならないのか 😮‍💚


たたたた䜕の気無しに持っお行った差し入れが、思いもよらない゚ピ゜ヌドを匕き出しおしたい、私自身が1番動揺したずいう  (ºωº;≡;ºωº ) 人っお本圓に色々なドラマをお持ちだし、みんなそれぞれに悲しみや蟛い事を乗り越えおの今だったり笑顔があるのだず1人でうるうるしたのでした🥲🙏


今のずころ花粉症も食物アレルギヌも無いのですが(嫌いな物はある) 匷いお蚀えば、金属アレルギヌず寒暖差アレルギヌがややあるくらいで ⛄ 思うに、幌少期からその蟺のツツゞ等の花の蜜を吞ったり、泥んこ遊びで土を食べ、結構わりず䜕でも食しおいたのが運良く功を奏したケヌスだったのかな❓ず🀔


客芳的芖点を埗る為に私がやっおいる脳トレ的な事は 【それぞれの人の立堎で考える 】 ・10幎埌の自分 ・尊敬する人 ・友人(パヌトナヌ) etc..... 今、抱えおいる問題をこの人達ならどうアドバむスするだろうか🧐 ずいう考え方をしおいくず、物事や自分自身を客芳的に捉えられるようになっおきたす✚


出逢っおしたったかもしれない  最高の日焌け止めに 🥇💕 Aveneの存圚は昔から知っおいたし化粧氎やクリヌムも䜿った事があったけど、特にずば抜けお凄く良かった蚳ではなく 😅 芋慣れない圢の日焌け止めがあったので詊しに買ったら倧圓たり🎯✚ 最近は保湿コレだけ。 䞋地もお粉もナシっ🍐

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みんなそれぞれにそれぞれの苊劎や悩み、ドラマが有るのに 🥲 自分が1番蟛いず思うのもそれはその人の自由だから構わないけど、そこから他人を劬んだり矚んだりしお攻撃するのは違うず思う。 悩みが無さそうでのほほ〜んず芋えたずしおも、実際どうかなんお知らないでしょうに  ( ˘•ω•˘ ).oஇ


瀟亀ダンス界は倧䞈倫なのかなぁ  Žω`)?? スポヌツの皮類によっおドヌピング芏制されおいるものが異なるらしいのですが  知り合いのトレヌナヌ(クラむミング関係)が泚意喚起をしおくれお私も知る事が出来たので、シェアさせお頂きたす🙇‍♀ 取り越し苊劎で終わるのが1番ですが😅

アスリヌトの皆様ぞ 1/22発売されたしたアレグラFX"プレミアム"にはドヌピング犁止物質が含たれおいたす。垂販薬はTUE申請も䞍可。 アレグラFXは問題ありたせん。パッケヌゞが䌌おいるのでご泚意ください 詳しくはスポヌツファヌマシストにご盞談を #ドヌピング

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新たに発芋 ( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)? 《博倚氎炊きスヌプ~雑炊仕立お~》 気になるので、こちらも近々調査せねば🔎✚ 右のさ぀たいもミルクも少し気になるけど、結構甘そうなのでビビっおおりたす💊 個人的な垌望ずしおは、クラムチャりダヌの猶スヌプが出お欲しいず思う、今日この頃です😋

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コミュニケヌションっお、距離感なのかな🀔 距離感っお䜕の為にあるのかな🀔 お互いがより良く関わる為に必芁なスペヌスかな🀔 より良く関わる、っお肉䜓的だけでなく粟神的にもだな🀔 より良く関わる為には、自分がより良く動けないずで🀔 遠心力や勢い、感情に振り回されお制埡䞍胜なのは違うな🀔


ただ最埌たで読んでいないのに、堪えきれずにツむヌトしたす🕊 いやコレ、マゞで昭和35幎(1960幎で64幎前)の䜜品なのか  党然、今でも通じる感芚で脳がバグる 🧠💊 むしろ、今の方がフィットしおいるんじゃ ずたで思う🀔 たぁ、人間の本質は2400幎前くらいから倉わっおいないみたいですからね 😅

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最近思うのは  自分の倉化をちゃんず受け取れるずいうのはずおも倧切な事だよな、ず。 自分なんおダメだ。ただただだ。 ずいうのも持ち぀぀、実際のずころどうなのか⁉ずいうのを芋れないず、成長に繋がらない。 自分の倉化に自分で気付けるから、やるべき事やらなくおいい事が芋えおくるのだな、ず🀔


泣き叫がうが喚こうが、問題の解決に繋がらない事をやっおも仕方がない。 もう立ち向かうしかないのです(ずか蚀いながら泣いおたすけど🀫) 代わりにやっおくれる誰かが居るならば、玠盎に頌ればいい。 でも、私には頌れる人が誰もいなかったから  自分でダるしかなかったのです。 🪳を。 -完-


お腹は空いおいるのに䜕ずなく食欲が無く😮‍💚 でも、寒いし今のタむミングで䜕か食べおおかないず ず悩んでいた時に、目の前に救䞖䞻がっ‌ «<<<☞ かに鍋スヌプ🊀☜ >>>» 飲んで分かったのですが、雑炊のご飯が玄米ずいうずおも健康的な 👏 味も優しくおうっすら🊀の颚味もあり、矎味しかったです😋

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もしも、倧切な人が理䞍尜に傷付けられ酷い殺され方をしたら  私はどんな手を䜿っおでも埩讐する。 埩讐の鬌になる自分を容易に想像出来る。 なんお昚今のニュヌスを芋おふず思いたした。 法が眪人を裁けないのなら、もう自分自身でやるしかない。 倧切な人を奪われお蚱せる皋、お人奜しではない。


色々ず蚀われおいるSHEINですが 💊 去幎、安さに目がくらみ詊しに賌入したSHEINのダンスシュヌズが可もなく䞍可もなくでけっこう良きでしお 👍 確か、2,000円皋でした💎 ラバヌ゜ヌルですが、グリップが効きすぎる事もなく曎にツルツルの床でも皋よく動けるので私には䞁床良く助かっおいたす🙏✚

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"䜕ずなく"にも皮類がある⁉ 䜕ずなく奜き、䜕ずなくキラむ  この"䜕ずなく"の源は党お同じではなく、脳(①意識②無意識)ず䜓(③筋肉④内臓)のそれぞれから発生しおいるような  元々①②からしか発生しないず考えおいたしたが、最近は③④からも発生しおいるのでは⁉ず。 あくたで個人的芋解です😅


私はミヌハヌです‌ 面癜そうだずすぐに飛び぀いおしたうのですが、どうやら䜜品よりも䜜者がどんな人物なのかが刀断基準のようです🀔 (最近だず䞉島由玀倫氏) 今回は、雚穎氏が興味深い人物なので「倉な絵」を読みたした👀✚ 次の「倉な家」も読みたくなりたした👍 私の目に狂いは無かったです🎊🀣

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