متكمم !!
@Mr_Miixمتكمم بتاريخ 27/09/2013 وزني قبل العمليه 116 انا هنا لأفيد وأستفيد مع كل الشكر ودعواتكم لنا .. غالبا ما اكون متواجد هنا ⬅ #رابطة_المتكممين #نصائح_للمكممين
Similar User
@Ahmeeeeed1
@nayf421
@ro_4u
@gastricbanding4
@basbosa111
@meshko91
مجرد الوقوف والانتظار يساعدك على حرق 100 سعرة حرارية بالساعة نظرا لتفعيل عضلات الجسم لحمل جسمك، ويزيد معدل السعرات المحروقة وفقا للوزن
"@rjeemmag: مجرد استنشاق روائح: القهوة، الياسمين، والفراولة تزيد من نشاطك وتحسن مزاجك""
من فوائد المشي : يحافظ على الوزن يحمي ضد الخرف يمنع التهاب المفاصل يمنع ويسيطر على السكري يحسن المزاج يخفف الآلام يحافظ على ضغط الدم
"@s7atk: الإكثار من أكل الخضروات و الفواكه . فهي تحتوي على سعرات قليلة وتقلل من حاجته إلى الدهون والنشويات الغنية بالسعرات"
"@mix_bro: فيديو: فيروس إيبولا.. تاريخه وأعراضه وسبل الوقاية منه klakeet.com/%d9%81%d9%8a%d…"
ماهي تمارين الإطالة وماهي فوائدها للعضلات؟ twitter.com/torsofit/statu… في الرابط لكم مايفيدكم #تحديكم http://t.co/t6zHQItXoT
1 تمارين الاطالة كبر العمر, عضلاتكم تقسى وتشتد ونطاق الحركة في المفاصل يقل والالام تظهر والعضلات قد تكون عائقا عن مهامكم تابع👇👇👇👇 #تحديكم
@ThatsMeGast @tkmem غازيات اشرب كل شي غير البيبسي و الشوكلت أكل بشكل مو طبيعي
“@awsty: @MozahemALHassan هلا وغلا ابوفواز بروتين بودره وحليب بروتين مكمل غذائي http://t.co/ZWKObOo70Q”
@Mr_Miix @tkmem نزولك سريع وهالشي يختلف من شخص لآخر الأفضل تراجع طبيبة تغذية وحاول تكثر بروتين وسكريات
United States Trends
- 1. #chillguy 28,1 B posts
- 2. Good Sunday 57,3 B posts
- 3. #sundayvibes 5.688 posts
- 4. #SundayMorning 2.405 posts
- 5. Chuck Woolery 7.405 posts
- 6. #IPLAuction 95,4 B posts
- 7. #AskZB N/A
- 8. Bama 38,6 B posts
- 9. Lakers 41,7 B posts
- 10. Love Connection 5.449 posts
- 11. Auburn 36,1 B posts
- 12. Max Verstappen 141 B posts
- 13. F-35 21,5 B posts
- 14. Pant 71,9 B posts
- 15. Wheel of Fortune 3.797 posts
- 16. Lewis 122 B posts
- 17. Happy Birthday Anne N/A
- 18. Sainz 49,9 B posts
- 19. Ferrari 92,2 B posts
- 20. Oklahoma 50,8 B posts
Something went wrong.
Something went wrong.