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Miriam Férriz

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- Reportera: “¿Cómo se le cuenta a una niña de 2 años todo lo que estáis viviendo?” - Noel: “Hemos intentado que sea como un juego, que se ha ido de acampada a casa de los abuelos. Un poco mantenerla en una burbuja porque esto es desolador” Estoy roto 💔


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Quiero expresar mis condolencias con el repartidor de Mercadona atrapado ayer durante la #DANA de Valencia En #Mercadona piden a sus trabajadores que trabajen en condiciones de alerta roja y máxima peligrosidad

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Queremos expresar nuestras condolencias y solidaridad con las personas afectadas por la #DANA 🖤. En #Mercadona estamos trabajando en recuperar el servicio en las zonas afectadas y colaborando con las autoridades para ayudar a nuestros vecinos/as, proveedores y trabajadores/as.



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Desgarradoras imágenes de una residencia de ancianos completamente inundada en Masanasa, Valencia


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No puede ser que nos enteremos más de un temporal en Miami que en Valencia. No puede ser que el Huracán Milton dejase 23 muertos en EEUU y en Valencia lleven ya más de 60. No puede ser que la AEMET lo advirtiese desde el 27 y que hasta ayer a las 20:00 Mazón no lanzase alarma.


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Lo de hacer famosa a gente con las neuronas justas para no cagarse encima tiene que parar. Como vas a decir esto y quedarte tan tranquila


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Qué fuerte que venga Álvaro de Luna a la Gala #OTGala11 #OT2023

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La vida ya es bastante complicada y presenta bastante incertidumbre de por si, como para no tener en cuenta aquello que si está en nuestra mano


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No hay nadie que sea de una manera estática, simplemente hay quienes no están dispuestos a ser de otra. No cambiar nunca también es posible, pero no porque no se pueda. Que el “yo soy así” no quita responsabilidad sobre el daño que se hace al otro, la multiplica


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Este niño nunca había celebrado su cumpleaños y sus compañeros de clase le hicieron esta sorpresa:

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"Ya son 27 años y se nota" otro día más de Influencers promocionando estándares de belleza inalcanzables y creando complejos. El que se note la edad no es ningún problema, es peor que note la estupidez

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Validar una emoción no significa estar de acuerdo con el pensamiento o la conducta que la acompaña


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es una reina que ha entendido a la perfección la alimentación intuitiva y a escuchar su cuerpo y que las dietas y los cambios drásticos no solo no funcionan sino que perjudican 🫶🏻 un besazo

la vacilada que andrea colas channel le pega a la nutricionista, se me caían las lágrimas viendo el directo



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Que veas a alguien que formó parte de tu vida y revivas sensaciones no es señal de nada. Significa que se asociaron emociones fuertes en su momento, y el que tuvo no retuvo, pero lo que condicionamos no muere del todo. Que nunca encontrarás neutralidad en quien un día fue tanto


Nos pasamos la mitad de la vida sufriendo por cosas que probablemente no van a pasar


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No somos independientes de nuestro contexto.Lo que nos rodea nos afecta. Al mismo tiempo formamos parte del contexto de otros, viéndose afectados también por lo que hacemos.Que no vale justificar conductas con el “no le hago daño a nadie”porque, seguramente, a quien te quiere sí


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Aceptación para lo que no se puede cambiar, aunque no te guste ni lo entiendas, y afrontamiento del malestar, miedo e incertidumbre que supone cambiar lo que sí. Moldear el presente, dejando de luchar contra lo que no puede ser de otra manera, se parece mucho a ser feliz


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La capacidad de reflexionar sobre nosotros mismos, de identificar el dolor psicológico antes de que nos desborde y de actuar de manera congruente con ello es una de las bases del autocuidado. Soportar más de lo necesario, por presiones internas o externas, erosiona nuestra salud.


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La media de edad de personas que acuden a la cirugía estética es cada vez más baja (de 35 años ha bajado hasta casi los 20 años). Intentar solucionar nuestras inseguridades y problemas de autoestima a base de bisturí nos suele dejar igual de inseguros y acomplejados, y sin dinero


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¿Puede que sea la persona y no el momento?* Las personas cambian pero no cuando nosotros queremos que cambien y aprenden pero no cuando nosotros queremos enseñarles algo. Claro que a veces no es el momento, pero esto implica que tampoco es la persona. Nadie es sin su contexto


No todo lo que te pasa es tu responsabilidad


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