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Mireia Cabero Jounou

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Founder&CEO @CultEmoPublica▪️Psicòloga, Chief Happiness Officer, executive coach, educadora emocional▪️Prof @uocuniversitat▪️ [email protected]

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🔪¿#Sabíasque engancharse al #truecrime afecta a la salud mental? ⁉️ @artcrimeHQ, de los @UOCedcp, @Elena_Neira, de @UOCinfocom, y @MireiaCabero, de @UOCpsicoedu, explican por qué nos atraen estas historias y los peligros de engancharse al true crime. 🔗ow.ly/G4VV50PPAae

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🫣 Evitar el consumo de malas noticias es una práctica al alza entre la población. ¿Por qué se produce esta tendencia a la evasión? 📰 Un artículo de @telva con declaraciones de @MireiaCabero, profesora de @UOCpsicoedu telva.com/bienestar/psic…


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🔪📺 ¿Qué efectos tiene el #TrueCrime en la #saludmental? 🗣️ Según @MireiaCabero de @UOCpsicoedu, algunas señales de alarma son "vivir en un estado de alerta constante, experimentar miedo en el hogar y visualizar recurrentemente escenas de crímenes". diariodesevilla.es/salud/investig…


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🔪 #Sabiesque enganxar-se al true crime afecta la salut mental? 👤 Ho expliquen @artcrimeHQ, dels @UOCedcp; @Elena_Neira, de @UOCinfocom i @MireiaCabero de @UOCesalut 🔗 ow.ly/ZYHP50PGh8w

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🤔 Com tornar a la rutina després de les vacances? 📝 Enric Soler i @MireiaCabero, professors col·laboradors de @UOCpsicoedu, comparteixen 8⃣ consells per afrontar la tornada. social.cat/noticia/19509/…


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Si vas a iniciar periodo de valoración para conseguir los próximos objetivos de desarrollo personal y profesional piensa que en @MasterGrupos te ayudamos a conseguirlo

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🗞️ ¿Evitas leer malas noticias? ✋ En España, 3 de cada 10 personas evita consumir noticas "a veces o a menudo". 🗣️ @MireiaCabero de @UOCpsicoedu cuenta cuáles son algunos de los motivos que provocan este abandono informativo. 🔗 ow.ly/Xvoi50PsP36

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🕐 Molts #AlumniUOC tornen a la rutina aquests dies després de vacances. Si vols que l'adaptació sigui més fàcil, llegeix els consells d'@enricpsico @MireiaCabero, professors de @UOCpsicoedu 👇 ow.ly/B2vV50PFmJy

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Saps què és la #dismòrfia de l'#autofoto? Les persones que la pateixen es comparen amb les imatges retocades que publiquen d'elles mateixes a les xarxes socials. La @mireiacabero i la @montselacalle de @UOCpsicoedu en parlen en aquest article 👇 🔗 ow.ly/oAB150PfZaJ


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¿Has oído hablar de la #dismorfia del #selfi? Las personas que la sufren se comparan con las fotos retocadas que publican de sí mismas en redes sociales. @MireiaCabero y @montselacalle de @UOCpsicoedu nos hablan de ello en este artículo👇 🔗ow.ly/HIW550Pg4kQ


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📰 A Espanya, 3 de cada 10 persones evita consumir notícies "a vegades o sovint". 🤔 Per què passa això? 🗣️ @MireiaCabero de @UOCpsicoedu ens explica alguns dels factors que provoquen aquest abandonament informatiu. 🔗 ow.ly/PES850PsLUH

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"Sentir terror constant, viure en estat d'alerta, patir por dins de casa, sortir menys...són senyals d'alarma davant un consum excessiu de #truecrime", confirma @MireiaCabero, professora col·laboradora de @UOCpsicoedu 🔗 ow.ly/KmjJ50Pxn76


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👉 La desmotivació, la necessitat de reconeixement social, la voluntat de demostrar...són algunes de les raons que porten algú a provar una pràctica extrema sense bagatge tècnic, afirma @MireiaCabero, professora col·laboradora de @UOCpsicoedu 🔗 ow.ly/VTwY50Pvyjt


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Queridas señoras madres: buscamos pospartos. Fueran como fueran: duros, menos duros, con depresión post, difícil por estar solas, más amables por tener red, con problemas por dar teta o sin ellos porque alguien ayudó, con fijación por recuperar el cuerpo o no. Gracias siempre🙌🏾


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🔪📺 ¿#SabíasQue engancharse al 'true crime' afecta a la salud mental? ‼️ "Sentir miedo dentro de casa, tener la percepción de amenazas sin motivo o visualizar escenas violentas son signos de alerta". 🗣️ Nos lo cuenta @MireiaCabero de @UOCpsicoedu 👉 ow.ly/Te8M50PsQsz

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🏔️🚀 Pujar l'Everest, fer carreres al desert o viatges a l'espai són alguns dels exemples del turisme de luxe i extrem. Per què aquestes activitats s'estan popularitzant per a certs públics? 🗣️ @MireiaCabero de @UOCpsicoedu n'analitza les causes. 🔗 ow.ly/1FZo50PpGeW

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📰📵 #SabiesQue cada vegada més persones eviten consumir males notícies per #salutmental? 🗣️ @MireiaCabero, professora col·laboradora de @UOCpsicoedu, ens parla dels motius que poden provocar aquest abandonament informatiu. 🔗 ow.ly/UUjI50Pk3Ek

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