ことだまちゃん／言霊
@Kotodamaworld🐰Love yourself「あなたの使う言葉があなたの人生を操っている」一緒に好きな自分になろう。
時間は限られた資源であり、一度失われると二度と取り戻すことはできない。時間を無駄に過ごすことなく、有効に活用することが非常に重要。「時間は相対的である」時間は人それぞれ異なる速さで過ぎていくものであり、一瞬が永遠に感じることもあれば、年月が瞬時に過ぎ去ることもある。今を大切に。
1分でもいい 1秒でもいい 自分の良いところを見つけて認めるの。 褒めるの。 ほんの少しの時間でも自分が自分の味方であるべき。 今日のあなたも素敵で最高。
私は今の自分に誇りを持っている。 1つでも自分の誇りを持てるところを見つけること。 自分自身が一番の味方であれ。 今日、自分自身に言い聞かせること♡
いつも相手にネガティブな態度だと、 周囲からの印象が悪くなり、 自分自身の存在価値を低くしている。 毎日のネガティブマインドは自分自身の心が疲れてしまう。 ネガティブマインドは一瞬、 ポジティブマインドは永遠であれ♡
自分は大丈夫。 自分なら大丈夫。 周りに振り回されない。 自分自身の感情に耳を傾ける。 今、自分がどうしたいの？ 大丈夫、大丈夫。 言い聞かせるの♡ 素敵な1日になりますように。
ネガティブな感情は認知機能を低下させ、 記憶力や学習能力を損なうことが認知科学の研究で確認されている。 自分自身がハッピーになる言葉だけで溢れますように♡
「助けを求めるのは弱さではなく、賢明な選択だ」と理解する。 困ったときには、迷わず周りに助けを求めること。 頑張りすぎずに、少しくらい甘えよう♡
冒険心を大切にする価値観を持つ人は、 新しい体験や挑戦を求め、リスクを取ることに対して前向きな姿勢を持つ。 冒険とは危ないことを押し切って行うこと。 成功のおぼつかないことをあえて行うこと♡
まだ何も成し遂げていない自分自身だとしても、人間として尊敬するべきだよね。 そもそも尊敬ってなんだっけ？ 尊敬とは他人の人格や行為を高いものと認めること。 また、ついて行きたいような気持になること。うやまうこと。 素敵な敬老の日でありますように🐰
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