@KosteraAdrian Profile picture

Adrian Kostera

@KosteraAdrian

Sportowiec, trener.

Similar User
Józef Kasprowicz photo

@JozefKasprowicz

Rafał Gikiewicz photo

@gikiewicz33

Jakub Białek photo

@jakubbialek

Sofia Ennaoui photo

@sofiaennaoui

Urszula Stanowska photo

@UStanowska

Eddie Fishman photo

@edwardfishman

Piotr Gośliński photo

@GoslinskiPiotr

Piotr Janas photo

@Piotr_Janas

Aleksandra Miroslaw photo

@OlaMiroslaw

Tom_Wars_ photo

@Tom_Wars_

Mikołaj Kędzierski 🇪🇺 🏳️‍🌈 Fułkomania Era 🛷 photo

@AjKedzierski

Robert Małolepszy photo

@Bidon1972

PrywaciarzWBR photo

@PrywaciarzWBR

Lech Mucha photo

@LechMucha

Biznes i sport photo

@Bizneswsporcie

Nie zawalczyłbym we freak fightach nawet za te 40 mln dolarów. Co czyni mnie w dzisiejszym świecie raczej głupcem.


Mówią, chcesz rozśmieszyć Boga - opowiedz mu o swoich planach. Ja mówię, chcesz zrealizować swoje plany - opowiedz o nich swojemu trenerowi. #teamkostera #ironman #triathlon #run #triathlete #sport #triathlonpolska #bieganie #trener #trening #oferta


Very very soon 🔜 38 km 🏊 1800 km 🚴 422 km 🏃 1 sep 2024 Italy 10 x IRONMAN WORLD RECORD ATTEMPT (current record is 182 hours 43 min 43 sec what references to 7 days and 15 hours) Sponsors: @nowalijkapl @7nutrition @kostera_dieta #ironman #record #ultra #attempt

Tweet Image 1

Guinness world record holder The Longest Triathlon (małe) 40170 km in 365 days

Tweet Image 1

A tu nie wystarczyłby wariograf? To takie popularne ostatnio. 🤪


Wyobraź sobie, że budzisz się pewnego dnia i nie musisz przebiec 55 kilometrów. Tyle wolnego czasu, tyle możliwości… Można obejrzeć serial, iść do kina, uciąć sobie popołudniową drzemkę, można chwilę nawet nic nie robić … Trochę się boje tego jak osadzony wyjść po 15 latach


Weź czapkę,szalik i widzimy się już 🗓28 PAŹDZIERNIKA Przedłużamy sezon rowerowy! Dolnośląski Cross Rowerowy Wrocław! Startujemy z terenu Dolnośląskiego Parku Innowacji i Nauki we Wrocławiu #365triathlon

Tweet Image 1

Dziś w nocy przekroczyłem 10 000km na rowerze. Do końca etapu rowerowego pozostało 21119,5 km.

Tweet Image 1

💬A. Kostera: "5-krotny Ironman to ani sekundy snu! 10-krotny #Ironman to 8 dni i 8h snu". Co sądzicie o takim przekraczaniu granic ludzkiego organizmu? #eksit2023 #Kongres2023

Tweet Image 1


Dzień 2 zaczynamy od rozmowy z inspirującym Adrianem Kosterą - triathlonistą 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️, który od czerwca 2022 r. bije rekord Guinnessa w najdłuższym wyzwaniu sportowym świata! Kostera przez rok pokona łącznie ponad 40 tys. km, czyli więcej niż długość równika 🌎! #EKSiT2023 #Eksit

Tweet Image 1


Wyzwanie w wyzwaniu zakończone sukcesem.


Zaczynamy dzień 1️⃣1️⃣5️⃣ Bo fantazja, bo fantazja …. 🤜🤛 1000 km na raz. Super że jesteście. Guinness World Record The Longest triathlon 115 days / 365 days 🏊 1205,1 km ✅ 🚴8600 km/ 31132 km 🏃🏻 0 km/ 7833 km

Tweet Image 1

Już dziś o godzinie 18:00 kolejny odcinek mojego vloga: "Przepłynąłem 1205 km" youtu.be/wLEBBTfeOoI?si…


Nowy odcinek już w piątek #365triathlon

Tweet Image 1

To już w ten weekend. Wyzwanie w wyzwaniu. 1000 km w 48 godzin #365triathlon

Tweet Image 1

Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.