健康体総合案内所
@KiruruKokoa健康維持のため必要なこと、いろいろご紹介します。 健康に毎日楽しく過ごしていけますように!
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おはようございます。 お休みを利用して公園を散策してきた。小高い山を登る。 イノシシ、サル、ヘビに注意🐍と。 公園にぐみの実があった。一個食べてみた。昔の懐かしい味がした。 歩いた歩数、6600歩!
こんにちは〜〜 健康管理、気をつけていても 病気にはなるもんですね〜〜 この前、友人達とワイワイ、ガヤガヤと焼肉行ったんですけど、何故が私だけ腹痛起こしてしまったのです。 辛かったなあ〜〜 しばらく焼肉はやめようと思った❣️ 皆さんはこんな経験ありませんか?
おはようございます。 久々のツイート🍀 人は足から、弱ると言いますが、 最近、同感!と思えるようになりました。 そこで、ハイキングをすることにしました。 まずは近くの小高い山から⛰ 綺麗な農業用池があり、 良い運動になりました。 定期的にハイキングに 行こうと思います。
こんばんは〜 インフルエンザの噂が チラホラ❣️ もうかかった人も いますねえ〜 ノロウイルスはまだ聞きません。 厳しい寒さが続きますが 皆さん、暖かくして 頑張りましょう❣️❣️
「ありがとう」は奇跡の言葉、口に出せば元気がる。耳に入れば勇気が湧く。ありがとうと周囲のすべての人に感謝できることは幸せなことである。私もこれから「ありがとう」って素直に言って行きたいと思います。
こんばんは、 イヤー、 インフンインザのワクチン ないですねえ〜〜。 私は、早いうちに 終わったけど まだの人沢山いる 兎に角、 予約だけでもしておく といいですよ〜〜。
怖いヨー。こんなものにサインする人が議員になる意味あるのかな。 「お前たち議員は党の駒に過ぎないことを自覚し、考えるな、意見を言うな、財布を寄越せ、ただただ党の命令に従え」
こんにちは。 さあ〜、あしたも 頑張ろう! 今日も一歩前進! 明日も勇んで前へ! ”何があっても勝つ”と 決め切って行動する 不屈の楽観主義者でありたい。
ノロウイルスが流行っています。嘔吐した時のために、泡ハイターの準備を!吐物はビニールに入れて、密閉することが大事、空気中に舞い上がることを防ぎます。
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