Katri Lindberg
@Katrilli5Hengittämisen asiantuntija. Yleisesti ympäristöstään ja maailmasta kiinnostunut äiti ihminen.
Similar User
@terveyssummit
@NordicBreathing
@WellO2_Official
@LeppanenVesa
@BioTurvaMies
@reissunainen
@taija_rutanen
@OutiTakala67
Olen miettinyt, että pitäisiköhän hallitukselle vinkata yksinkertaisista viestintä tavoista, joilla voi pitää tärkeisiin yhteistyökumppaneihin yhteyttä matlalla kynnyksellä?🤔 #whatsup #telegram #lankapuhelin
Hämmästyneenä seuraan sitä ohjeistusta, jota julkineterveydenhuolto jakaa pandemiasta. Kuka nykyään antaa ohjeita oikeaan hoitoon ja kuntoutukseen? Vai mikä on oikein? Sairastunut on yksin, kunnes on "pakko" hakeutua hoitoon. twitter.com/NordicBreathin…
Koronaan sairastuneille ei anneta selkeää ohjetta kotikuntoutukseen. Miksi selkeitä ohjeita ei anneta, jos sillä voitaisiin helpottaa terv.huollon kuormittumista ja sairaalahoitoon joutumista? #hengitys #koronafi @THLorg @yleuutiset @MTVUutiset nordicbreathing.com/koronan-kotiho…
#Arvonta | Voita 318€ arvoinen pääpalkinto, joka sisältää kahdet Roosa nauha 2021 edition -paljasjalkakengät, sekä 200€ lahjakortin Kipukauppaan. arvonta.kipukauppa.com/ref/aP62063077…
Muutamia vinkkejä käsillä olevaan kauteen!🌿twitter.com/NordicBreathin…
Viisi oloa helpottavaa vinkkiä allergiakauteen nordicbreathing.com/viisi-oloa-hel… #hengitys #siitepöly #siitepölyallergia
Hiilidioksidi, aliarvioitu ja mielenkiintoinen kehomme " jätekaasu", jota elimistömme kuitenkin tarvitsee moneen toimintoonsa. twitter.com/NordicBreathin…
Hiilidioksidi, eli niin sanottu kasvihuonekaasu, ei ole ihmiselle niin haitallista, kuin usein luullaan. Mutta mitä hyötyä siitä on elimistölle ja mitä haittoja mm. ylihengittämisestä johtuvasta hiilidioksidivajeesta syntyy? ⬇ #nordicbreathing #hengitys nordicbreathing.com/hiilidioksidi-…
Parasta mahdollista kuntoilua 👌 twitter.com/WellO2_Officia…
Keuhkojen kuntosali?? Pakko olla aprillipila.. Vaan eipä olekaan. 💪 Lue lisää hengityslihasharjoittelusta: wello2.fi/pages/wello-he… #wello2 #hengitys #keuhkojenkuntosali #kuntosalit
Mielenkiintoinen näkökulma vankilamielisairaalan ylilääkäriltä henigtykseen! twitter.com/NordicBreathin…
Mielen hyvinvointi lisääntyy, kun hengitystä harjoitetaan.🧠Tietoisuustaidoilla, hengitysharjoituksilla, lääkkeillä ja apuvälineillä pyritään yleisesti ottaen sekä helpottamaan oireita että parantamaan elämänlaatua. #nordicbreathing #hengitys #mieli nordicbreathing.com/hengityksella-…
Varsinkin näinä aikoina, on tärkeää hetkeksi pysähtyä ja kuulostella sitä automaattista toimintoamme, joka niin herkästi reagoi, tähän ulkoiseen kaaokseen ❤️
Hengitys on automaattinen toiminto, mutta erilaiset olosuhteet ja tilanteet voivat muuttaa sitä. Vaikka hengitystä voi itsekin säädellä, sitä ei pidä myöskään kontrolloida. Lue lisää. ⬇ nordicbreathing.com/kaikki-me-heng… #hengitys #nordicbreathing
Hengitys on upea ja muuntautuva työkalu kun sitä osaa käyttää!
Mielenkiintoinen dokumentti @yletiede @yleareena @yleuutiset! Kaikki eläimet osaavat hengittää sisään, mutta ihminen on ainoa, joka pystyy uloshengittämisen säätelyn avulla laulamaan. Mitä mieltä tästä on @Aaniraatali? areena.yle.fi/1-50646171 #nordicbreathing #hengitys #ääni
Mielenkiintoinen dokumentti @yletiede @yleareena @yleuutiset! Kaikki eläimet osaavat hengittää sisään, mutta ihminen on ainoa, joka pystyy uloshengittämisen säätelyn avulla laulamaan. Mitä mieltä tästä on @Aaniraatali? areena.yle.fi/1-50646171 #nordicbreathing #hengitys #ääni
Äänihäiriöistä ja äänen kestämisen ongelmista kärsii nykyisin moni. Kaikissa ei taustalla ole sairaus vaan olosuhteet. Lääkeettömillä keinoilla voi ehkäistä sairastumisen ja helpottaa arkeaan. Tärkeää asiaa ja mielenkiintoista tutkimusta!
Uuden tutkimuksen mukaan hengitysteiden kostutuksella ja hengityslihasten harjoittamisella on vaikutusta äänen kestämiseen aikuisilla, joilla on äänen kestämisen ongelmia. 🗣 #nordicbreathing #hengitys #ääniongelma nordicbreathing.com/tutkimuksen-mu…
Ihanaa huomata, että hengittäminen kiinnostaa muitakin kuin minua <3 nordicbreathing.com jo 70 000 lukukertaa!!!
Pallea - lihas joka jaksaa minut yllättää, vielä vuosienkin jälkeen! nordicbreathing.com/hengitysharjoi…
On uskomatonta miten monet kärsivät unianeasta ja ettei selvää syytä ja hoitoa löydy. twitter.com/NordicBreathin…
Tänään 17.3. vietetään kansallista uniapneapäivää. CPAP-hoidolla lievitetään uniapnean oireita, mutta se ei johda pysyviin muutoksiin. CPAP-laitehoidon rinnalle tarvittaisiin liikuntaa sekä nielun alueen lihasten vahvistamista. Lue lisää. ⬇ #hengitys nordicbreathing.com/cpap-laitehoit…
Tuore tutkimus jossa mielenkiintoinen uusi näkökulma, joka taas johtaa vahvasti yhteyden tuonne hengitysteiden limakalvolle. MItähän kevät tuokaan tullessaan? twitter.com/NordicBreathin…
Uusien tutkimusten mukaan siitepölylle altistuminen voi nostaa riskiä sarastua Covid-19 infektioon. Lue lisää. ⬇ #nordicbreathing #hengitys #korona #siitepöly nordicbreathing.com/sciencealert-s…
Hengitystavalla on merkitystä astmaan sairastumiseen! Harvoin tätä tulee huomioitua arjessa urheillessa. Mitenkähän moni sairaus sitten onkaan itseaiheutettu? twitter.com/NordicBreathin…
Tutkimusten mukaan astma on talvikestävyysurheilijoiden ammattitauti, sillä jatkuva kylmässä ilmassa harjoitteleminen sekä voimakkaasti suun kautta hengittäminen altistavat astmaan sairastumiselle. Lue lisää. ⬇ #nordicbreathing #hengitys #astma #hiihto nordicbreathing.com/astma-on-talvi…
Moni on sitä mieltä ettei hengitystä erityisesti tarvitse huomioida -automaattinen asia. Joskus kuitenkin on mielenkiintoista tiedostaa, miten moniin asioihin tuo automaatti reagoi! twitter.com/NordicBreathin…
Hengitys on automaattinen toiminto, jota voi myös itse säädellä - tämä on itsestäänselvä asia monelle, mutta tiedätkös, miten kehomme säätelee hengitystä fysiologisella tasolla? #hengitys #nordicbreathing nordicbreathing.com/hengitys-autom…
Usein sitä tulee puhuttua happihypystä, mutta harvoin tulee mietittyä mitä se tarkoittaa ihan käytännössä! nordicbreathing.com/kuinka-happi-k…
Sukeltaminen on kiinnostava laji hengityksen näkökulmasta ja myös mielen rauhoittumisen❤️. Kuvassa ihana @johannanordblad #hengitys #nordicbreathing
"Hengen pidättäminen on osa hengitystä. Siihen tutustuminen on vahvistanut yhteyttä omaan itseeni, omiin tuntemuksiini ja tunteisiini. Opettelemalla hengenpidätystä olen oppinut myös hengittämään", @johannanordblad #nordicbreathing #hengitys #johannanordblad #hengityksenpidätys
Koronasta kuntoutumista ja keinoja siihen nostetaan valitettavan vähän esiin yleisessä keskustelussa. Suosittelen artikkelia!
Hyviä ohjeita ja vinkkejä! Meilläkin asiantuntija kirjoitti samasta aiheesta: "Hengityslihasten voima on yhteydessä nopeampaan koronainfektiosta toipumiseen." #korona #hengitys nordicbreathing.com/hengitysterapi…
United States Trends
- 1. Georgia 251 B posts
- 2. Haynes King 11,6 B posts
- 3. Kirby 26,6 B posts
- 4. #GoDawgs 11,7 B posts
- 5. 8 OTs 2.024 posts
- 6. Bob Bryar 10,9 B posts
- 7. Nebraska 17,2 B posts
- 8. GA Tech 4.067 posts
- 9. Iowa 25,9 B posts
- 10. Athens 10,4 B posts
- 11. 8th OT 1.013 posts
- 12. Carson Beck 4.456 posts
- 13. Brent Key 1.863 posts
- 14. Reaves 4.258 posts
- 15. Joe Tessitore 1.960 posts
- 16. #GTvsUGA 1.103 posts
- 17. Targeting 80,1 B posts
- 18. Dan Jackson 2.741 posts
- 19. Arian Smith 1.839 posts
- 20. 3rd OT N/A
Something went wrong.
Something went wrong.