らん❄＠スマホ🗻
@Kallenbach73780一番は特撮好きです。マンガ好きでガンダム好きで性格は真面目で優しいと良く言われます！27歳♀の趣味垢です。相互◎です。フォロー嬉しいです。フォロバしますね～。男女問わずにお友達が欲しいです。仲良くしましょうね
強いストレスを受けている時ほど、迷信を信じやすく、うまい話にだまされやすい。 なのでストレスがたまっている時に舞い込んだ『うまい話』には十分注意した方が良い。
不安を感じたらとにかく動こう。不安は行動することでしか止められない。 言い方を変えれば、脳が不安を感じさせるのは人に行動をさせようとしているのだ。不安は悪いものではない。 上手に付き合えば、あなたの行動力を高めることができる。
夜になって１日を振り返ると、ネガティブになって自分を責やすくなってしまう。 だから夜は明日の予定を立てるだけにして、振り返るのは翌朝にした方がポジティブに生きていける。
悪いことをして手に入れたお金はすぐになくなってしまう。 なぜならやましいことをして手に入れたお金を手元においておくことに耐えられず、無意識に自分の目の前から消し去ろうとするから。 お金はいいことをして稼ぎましょう。
苦手なことになかなか取りかかれないのは、上手にやろうとするからだ。 そもそも苦手なのだから上手にやる必要はまったくない。 苦手なことに手を出せる人は少ないのだから、手を出すだけで価値があると考えよう。
当たり前のことをバカにするのはやめよう。 どんな分野でも基本的なことが完璧にできれば、ある程度の成功は手に入るものだ。 凡人が奇抜さを求めて失敗することが多いが、 いわゆる成功者と呼ばれる人達は基本をしっかり押さえた上で、革新的な事にチャレンジしている。
誰も自分の気持ちを分かってくれないと思った時には、自分に問いかけてみよう。 『では自分は誰かの気持ちを本気で理解しようとしているか？』と、自分が何もしなければ他人に何を求めても手に入らない。 まずはあなたが理解することから初めてみよう。
歩き始めて20分でセロトニンの分泌が始まる。 朝の通勤・通学に20分の『ウォーキング』を取り入れるだけで、ストレスに強い自分の心を作ることができる。
男性は美人に冷たくされると、その女性を激しく嫌うことが分かっている。 手に入らなかった美人は『性格が悪い』と考えることで、自分を正当化しているわけです。
誰だって上手に行かなくて落ち込む時はある。落ち込むという感情をコントロールするのは難しいが、そんな時にどんな行動をするかはあなたが選ぶことができる。 落ち込んでいる暇がなくなるほど夢中になれる事をしてみよう。すべての感情が吹き飛ぶほど夢中になれる事がある人は立ち直りが早い。
言葉はその内容だけでなく、誰からの言葉であるかも重要だ。 きっとあなたの言葉を待っている人がいる。 だから今日はあなたの思いを言葉でちゃんと伝えてみよう。
毎朝、赤の他人にちょっとした親切をするようにすると、幸福度が上がる。 ただ気持よく挨拶するだけでもOKで、日常のちょっとした事が人生の大きな幸せに繋がる。
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