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@KFarades3924

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こだわっおいるふりをしおいる人に気を぀けよう。 倚くの人は『こだわっおそのやり方を貫いおいる』ずいうよりは、『ただ単になれおいお楜だからず』いう理由で自分のやり方にこだわったふりをしおいるこずが倚い。 あなたも自分のやり方にこだわり過ぎないようにしよう。


床人を疑うず、疑いが疑いを生み、身動きが取れなくなっおしたう。 こんな時は疑いにフォヌカスするのではなく、自分に䜕ができるかを考えおみよう。 そうすれば、意倖ずできるこずがたくさんあるこずが分かっお垌望が持おるようになる。


他人の笑顔は倧きなモチベヌションになる。『誰が喜ぶか』を考えるず行動力が䞊がる。


自分の正圓性を抌し぀けおもそれに意味はない。 なぜなら盞手もそうしおくるからだ。


確かめたくなるのは、自信がなくなり䞍安を感じおいるから。 『恋人の気持ち』『友人や家族ずの関係』『自分の未来』など人は䞍安になった時、呚囲を疑い自分の居堎所を確かめたがる。 しかし、確かめお䞍安が消えるずは限らない。 根本的な解決は自分を磚き自信を぀けるこず。


心理孊者゚ドりィンによれば、『殺人を犯す人の3/4は、䞀芋物静かで攻撃性のない人』である。物静かな人ず別れるずきには芁泚意。


もしあなたが自由になりたいなら、たずは考え方を自由にする必芁がある。 自由を求める人は倚いが、自由な考え方をする人は少ない。


珟状に䞍満があるなら、それは玠晎らしいこずだ。 倉わるべき理由がなければ人は倉われない。 『䞍満がある』ずいうこずは、『あなたはこれから䜕にでもなれる』ずいうこずだ。


未来は誰にも分からない。だから、あなたの将来に぀いおたるで未来を芋おきたかのように、わけ知り顔であれこれず口を出す芪、䞊叞や他人の蚀葉は気にしなくおいい。 未来は今この瞬間を積み重ねお䜜るものだ。他人の蚀葉に惑わされずに、今この瞬間を充実させる事だけを考えよう。


垞に、自分の限界の少しだけ䞊を目指そう。 限界の少し䞊が、人に成長をもたらす。 安定を求める人は、い぀も限界の少し䞋を目指す為に、どんどん䞋ぞ䞋ぞずいっおしたう。


匷いストレスを受けおいる時ほど、迷信を信じやすく、うたい話にだたされやすい。 なのでストレスがたたっおいる時に舞い蟌んだ『うたい話』には十分泚意した方が良い。


叫ぶこずで自分の限界を超えるこずができる。 叫ぶずシャりト効果が働き、理性や自分の思い蟌みから解攟されお朜圚胜力を匕き出す。 気合を入れるために雄叫びを䞊げるのは、実は理にかなっおいる。


無理に䞊を芋お背䌞びする必芁はない。 成功は空から降っおくるこずもあるけれど、他にも意倖ず足元に転がっおいるこずもあるのだから。


胜力のある人は、呚囲の人をより高みに匕き䞊げようずする。 胜力のない人は、呚囲の人を自分より䞋に匕きずり降ろそうずする。 自分を高めお、あなたの倧切な仲間を匕き䞊げる事ができる胜力ある人になろう。


蚀い間違いには本音が珟れる。だからなぜ盞手が蚀い間違えたのかを考える事で、本音が透けお芋えおくる。


前向きで積極的なむメヌゞを䞎える声の倧きさは7585dB皋床。 ぀たり掃陀機をかけおいおも聞き取れるくらいの声がポゞティブなむメヌゞを盞手に䞎える。


犯眪者になったずしおも教祖にすがる信者は䞀芋異垞に芋える。 しかし、もし自分の恋人が犯眪者になっおしたったずき、あなたはどうするだろうか。 頌れる人が誰もいない人間の蟿り着くのは、い぀の時代も悲しい結末なのかもしれない。


さほど倪っおはいない人が蚀う「痩せたい」ずいう蚀葉の裏には、珟状に䞍満があっおそれを倉えたいずいう心理がある。 別に差し迫っお痩せたいずいうわけではない。


他人のせいにするのをやめよう。珟状は党お自分が遞んだものだ。 その責任から逃れようずした時、人は誰かに隙されたず感じる。 他人のせいにしお䜕も倉わらないよりも、自分の責任にしおしたった方がいい。 それが人生を自分で遞べるようになるずいうこずだ。


午埌時たでに20分間の昌寝を取るようにすれば、人間の反応速床は16も向䞊する。


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