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Psic. Jose Luis Póo Fernández

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Psicoterapeuta Individual y de Pareja. Enfoque Jungiano y Transpersonal. 💬 +52 55 2914-8986 Terapia Individual, Terapia de Pareja, Psicología Transpersonal

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Parece que la actualidad supera el pronóstico de Jorge Luis Borges en su cuento, “Un problema”. La actualidad, con su psicología “pop” y sus “remedios de curación”. Las terapias “no convencionales”, las ofertas de… instagram.com/p/DCHtAAfvCTY/…

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Más que un espacio para que los humanoides encontremos un lugar para recibir consejo y reglas para actuar y comportarnos en la vida, la psicoterapia debería ser un rincón en donde se ofrezca un acompañamiento para que hallemos nuestras propias respuestas y propósito de vida.

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El impacto e influencia de la transmisión dentro del sistema familiar y que, según la Psicología Transgeneracional y los estudios en configuraciones sistémicas, es material que podemos heredar y contenido que nos fue heredado.

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Es alarmante ver cómo este patrón se repite en mujeres jóvenes y adultas, donde la absorción emocional de sus madres puede tener consecuencias devastadoras a largo plazo.

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No estés con quien no quiere estar contigo. Esto (de las relaciones) no funciona con calzador, sí con trabajo, pero no a punta de golpes.

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Los fenómenos psíquicos han sido objeto de interés no solo para nuestros ancestros primitivos, sino que siguen siendo relevantes en la actualidad. El mito, al igual que la tecnología, sigue desempeñando un papel crucial en nuestra sociedad contemporánea.

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Esta compulsión podría traslaparse en nuestros días con la necesidad de exposición y aceptación en las redes sociales. Es una especie de compulsión que afecta tanto a jóvenes como a adultos, quienes anhelan ser aceptados sin necesariamente hacer un esfuerzo recíproco.

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No es algo nuevo entender que la mente puede sufrir heridas como el cuerpo, pero ha llevado tiempo que todos lo acepten. Aún hoy, muchos grupos y sociedades no lo comprenden del todo.

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Descubre tu fuerza interior y desafía tus límites. - Rollo May.

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En una relación enredada, nadie está en su “lugar correcto”.

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Es hora de reconectar con nuestra especie, con nuestras comunidades y familias. El convivio y la charla, en lugar del WhatsApp y los stickers. Es tiempo de reaprender cómo platicar y convivir con otros humanoides.

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El término “desesperanza aprendida” fue acuñado por el psicólogo estadounidense Martin Seligman en la década de 1960. Seligman realizó una serie de experimentos que se convirtieron en los cimientos de su teoría sobre la desesperanza aprendida.

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Puede ser un reflejo de un sistema más amplio que enfrenta desafíos. Como padres, debemos asumir la responsabilidad tanto de la salud mental de nuestros hijos como de la nuestra propia, reconociendo la interconexión entre ambos aspectos.

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Ir a psicoterapia es una actividad exclusiva de aquellos que desean conocer lo más profundo y muchas veces amenazante de sus propias almas, así como el sentido mismo de cada una de ellas.

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La vida no es blanco o negro, tampoco las soluciones que podemos ofrecernos. Parte de la solución es ofrecer toda la gama de grises que se nos despliega entre estos extremos y quizá encontremos un nuevo color.

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Veo lo que puedo ver, veo lo que quiero ver y veo hasta donde mis dioptrias mentales me permiten ver.

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