Javi Pérez Nutrición
@JaviNutricionDietética y nutrición 🥗 Divulgador primerizo 🤓 Instagram 📷: @jppnutri Email 📧: [email protected]
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Os traigo la segunda parte del post de “Alilentos a evitar en el embarazo”. Esta vez con algunos consejos que os resultarán interesantes. . . 🐭🐹 Roedores: aquí incluimos a los ratones,… instagram.com/p/BnQuOZlF-Uz/…
El embarazo es una etapa en donde más nos tenemos que cuidar para que nuestro hijo/a nazca con el perfecto estado de salud que todos queremos 👶🏻❤️. . Existe en cierto modo mucho… instagram.com/p/BnHWCq_lnO5/…
🧐 CUÁNTOS TIPOS DE DIABETES EXISTEN? 🤔 . Mucha gente piensa que sólo existen 3 tipos de diabetes (muchas solo conocen 2 o incluso piensa que sólo existe una diabetes 😅), asique vamos a… instagram.com/p/BnE1dlWlcU5/…
Lo más importante para perder peso es el DÉFICIT CALÓRICO! Nunca me cansaré de repetirlo #Diet #Nutrition #Happy
—Opino que la homeopatía es una buena terapia. —Pues yo opino que usted no existe. —¿Cómo dice? ¡Eso no es opinable! —Lo de la homeopatía tampoco.
Si los suplementos fuesen super importantes como muchos creen, una de las primeras preguntas que se haría en consulta sería “Qué suplementos toma?”, no creeis? 🤷🏻♂️ #Nutrition #Dietetic
Me parece de coña que existan médico y otros profesionales sanitarios que achaquen toda la culpa de la osteoporosis y/o salud ósea al consumo de calcio con todos los factores que influyen! 😡
Acabo de abrir nuevo Twitter! Soy estudiante de dietética y estoy aquí para aportar mi granito de arena, tanto aportando contenido como respondiendo a cualquier duda que os surja. Si teneis dudas no olvideis comentarme en Twitter por MD, por Email o en Instagram 👉 @jppnutri
🤔 CUÁNTAS COMIDAS AL DÍA? 🤷🏻♂️ . No existe un número de comidas óptima al día❗️Podría dejar el post así, pero vamos a dar algo más de caña aunque sea domingo 😂. . Mucha gente sigue… instagram.com/p/BmYwx4Wl48h/…
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🥓 ENGORDAN LOS ALIMENTOS FRITOS? 🍤 . Mucha gente, al empezar un planning nutricional 🥗, decide evitar ciertos grupos de alimetos o técnicas culinarias ❌. Ya sea para perder peso, ganarlo… instagram.com/p/BmBRAbKnkbz/…
🍓 MERMELADA REALFOOD 🍓 . 🍉 INGREDIENTES 🍉 . . 🌱 Fruta (la que querais) 🌱 Zumo de medio limón (o lima) 🌱 Miel cruda (opcional) 🌱 Corazón de manzana sin pepitas . . 👨🏻🍳 PREPARACIÓN… instagram.com/p/BmitntUlmdm/…
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☕️ CAFEÍNA ☕️ . Uno de los suplementos más estudiados 📚 y de los que se ha puesto de moda en los últimos años. . Es una subtancia con efecto estimulante en el SNC 🧠, acoplándose a los… instagram.com/p/BmQuLYKl_xX/…
🤔 AYUNO VS DESAYUNO PARA PERDER GRASA❓ . A la hora de perder grasa debemos tener clara una cosa: DÉFICIT CALÓRICO‼️ . Una vez tenemos eso en mente pasamos al siguiente punto, que son los… instagram.com/p/BmL726XFxd6/…
🆘 CELULITIS: INTENTANDO MEJORARLA 🆘 . La celulitis es una condición física (NO UNA ENFERMEDAD!) que supone una menor aceptación en la mujer o en el hombre 😕. Esta nos hace vernos menos… instagram.com/p/BmI-mltF1-s/…
💊 ADITIVOS EN LA DIETA ⚠️ . Los aditivos son substancias químicas que se añaden a los alimentos para mejorar sus propiedades organolépticas (sabor 👅, olor 👃🏻...) y/o tecnológicas… instagram.com/p/BmGoqYCHtAj/…
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