Hakini - حاكيني
@Hakininetنصائح يومية، برامج عملية لتعزيز صحتك النفسية، تمارين تأمل، استرخاء ويقظة ذهنية، أو التواصل المباشر مع استشاري صحة نفسية. حملوا التطبيق 👇🏻 https://t.co/l6IU4PYq1c
Similar User
@aaah1426
@CoachWafa
@AAlkraba
@BedarPlatform
@abd25110
@Ze2030ro
@wrood1116
@BiWb3AlCeTBtaAC
@Hishamkhlout
@878ak1
@asmaakw
@alqasem_dr
بالتعب من ضغوط الحياة؟ 🔥 الاحتراق النفسي يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية. تذكر أهمية أخذ فترات راحة لنفسك بعيدًا عن الضغوط اليومية. 🌞 استثمر في صحتك النفسية وابدأ رحلة التوازن اليوم! 📲 حمل تطبيق حاكيني وكن أول من يخطو نحو الشفاء.
هل تمر بتقلبات مزاجية؟ 🌧️ أحيانًا نجد أنفسنا في أيام صعبة وأخرى مشرقة. اكتشف الأسباب وتأثير الروتين والتوتر على مزاجك. 🌟 خطوات بسيطة وروتين يومي يمكن أن يغير مزاجك ويمنحك طاقة إيجابية! 📲 حمل تطبيق حاكيني الآن وابدأ رحلتك نحو تحسين صحتك النفسية وتوازن حياتك!
هل سبق وتساءلت عن تأثير حوارك مع نفسك؟ 🤔 أسلوب حديثنا الداخلي ينعكس على طاقتنا وثقتنا. 🌱 ابدأ رحلتك نحو الإيجابية وتعلم كيف تحدث نفسك بلطف مع حاكيني. 📲 حمل تطبيق حاكيني الآن وابدأ بالتغيير الإيجابي! #حاكيني
تعاني من الضغوط اليومية؟ إليك بعض النصائح: 1️⃣ خطط ليومك لتقليل الشعور بالضغط. 2️⃣ خذ فترات راحة قصيرة للاسترخاء. 📲 حمل تطبيق #حاكيني للدعم والنصائح في التعامل مع الضغوط. نحن هنا لمساعدتك! 💙 #الصحة_النفسية #استشارات_نفسية
✨ كيف تبدأ يومك بشكل إيجابي؟ ابدأ بفطور صحي لتحسين طاقتك ومزاجك، ثم دوّن الأشياء التي تمتن لوجودها لرفع مستوى التفكير الإيجابي لديك طوال اليوم. كل صباح هو فرصة جديدة للتغيير والنمو! 📲 حمل تطبيق #حاكيني للحصول على نصائح إضافية. #الصحة_النفسية #استشارات_نفسية
إذا كنت بحاجة لمعرفة تمارين عملية ومعلومات أكثر عن تنظيم الوقت فيمكنك الحصول على برنامج "ظروف بيئة العمل" كاملاً من خلال الإشتراك بالتطبيق (Hakini.net) والذي سيساعدك بالتغلب على الصعوبات التي قد تواجهها في بيئة العمل. إعداد وتقديم: الدكتورة سماح جبر.
الإجهاد قد يؤثر على تركيزك وانتباهك، وذاكرتك، مما يزيد من احتمالية ارتكابك للأخطاء في المهام التي تقوم بها، وقد يزيد من الانفعالات السلبية لديك مما يؤثر على علاقاتك بشكل سلبي. إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد عن الإجهاد قم بزيارة موقعنا الإلكتروني .
رغم الجرح النازف وحرب الإبادة المستمرة على غزة، يأتي العيد ودعاؤنا موصول بأن يحفظ الله أهلنا في غزة رمز الإباء والصمود، أعاده الله على فلسطين سالمة مطمئنة حرة❤️ #عيد_الفطر #حاكيني #صحة_نفسية #الصدمات
من مقال "ما هو مفهوم التأمل وكيف أبدأ ممارسته؟" إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد عن التأمل قم بزيارة موقعنا الالكتروني لقراءة المزيد من المقالات حول هذا الموضوع وغيره من مواضيع مختلفة. #التأمل #التأملات #الصحة_النفسية #حاكيني #العلاج_النفسي #العلاج
من مقال "كيف تكتسب المناعة النفسية ؟" إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد عن المناعة النفسية قم بزيارة موقعنا الالكتروني لقراءة المزيد من المقالات حول هذا الموضوع وغيره من مواضيع مختلفة. #المناعة_النفسية #الصحة_النفسية #حاكيني #المناعة #العلاج_النفسي
من مقال "ما هو الاكل العاطفي ؟ وكيف يمكن التغلب عليه ؟" إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد عن الأكل العاطفي قم بزيارة موقعنا الالكتروني لقراءة المزيد من المقالات حول هذا الموضوع وغيره من مواضيع مختلفة. #الأكل_العاطفي #حاكيني #الصحة_النفسية #الصحة #العلاج_النفسي
من مقال "هل شلل النوم مرض نفسي؟" إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد عن الشلل النوم قم بزيارة موقعنا الالكتروني لقراءة المزيد من المقالات حول هذا الموضوع وغيره من مواضيع مختلفة. #شلل_النوم #حاكيني #الإضطرابات #المرض_النفسي #الصحة_النفسية
United States Trends
- 1. #MULTICO N/A
- 2. Thanksgiving 175 B posts
- 3. #BBMAs 108 B posts
- 4. $CUTO 13 B posts
- 5. #IDontWantToOverreactBUT 1.101 posts
- 6. #SonicMovie3 48,5 B posts
- 7. Kreider 1.167 posts
- 8. #MondayMotivation 20 B posts
- 9. Axios 14,4 B posts
- 10. Victory Monday 3.810 posts
- 11. Kikuchi 6.812 posts
- 12. Phylicia Rashad 1.258 posts
- 13. Angels 38,2 B posts
- 14. Kemp 3.952 posts
- 15. Tannenbaum N/A
- 16. Marshall Law 1.340 posts
- 17. Snoop 28,1 B posts
- 18. Teedra Moses 2.767 posts
- 19. Sonic 3 21,7 B posts
- 20. $RWA 17,7 B posts
Who to follow
Something went wrong.
Something went wrong.