@HILDA AVILA
@H_AbitosPrimero nosotros hacemos nuestros hábitos, después ellos nos hacen a nosotros. Mujer. Mama. Runner. Maestra en nutrición.
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@DIF_Michoacan
@Abusams
@rlloor
@CarolinaTomms
Deja que te presente a este señor mayor: Nicholas Winton. Cuando tenía 79 años le invitaron a la tele. De público. Una forma entretenida de pasar la tarde. Pero lo que le sucedió ese día es historia del sXX.
“Hazte hoy un regalo: coge una hoja, afila un lápiz y empieza a escribir sobre la vida que deseas crear. Es mucho más fácil de lo que parece”. @RobinSharma
"Debo estar dispuesto a renunciar a lo que soy con el fin de convertirme en lo que seré". Albert Einstein #Fuedicho
I hope you find the moment/place where finally hear the part of you that you’d tried to to quiet with career, clothes, status, food, and drink, and drugs; the part of you that is screaming she can’t settle for this bullshit for one more minute.
“El ejercicio mejora la formación de neuronas nuevas y mejora las que ya existen, la memoria, el aprendizaje, la depresión”. FISSAC Está comprobado, es real y se siente y vive, en corto, mediano y largo plazo. #saludmental #comportamientoalimentario
“Sin amigos nadie querría vivir". Incluso los que disfrutan de poder y grandes riquezas, necesitan amigos, pues son "el único refugio" en la pobreza y la desgracia. La amistad ayuda a los más jóvenes a no cometer errores y alivia la vulnerabilidad de los más viejos Aristoteles
No sé quien necesite leer esto, pero 240 g de una salsa a base de tomate, aceite de oliva, ajo y cebolla, reduce sustancias inflamatorias en humanos 🍅 🫒 🧄 🧅 Esto si es un superfood.
🏋🏻♀️ Haz ejercicio, siempre, el que sea, el que te guste… 💟 Pero NUNCA NUNCA, desde el miedo o rechazo a tu cuerpo. #saludfisicamentalyespiritual #comportamientoalimentario #medicina #nutricion instagram.com/p/CoM-2l7ucEX/…
Type “YES” if you’ll commit to these in 2023. ✊🏽
En @Nature le han preguntado a 11 investigadores de diferentes áreas de la medicina por ensayos clínicos prometedores para 2023, y lo han resumido en esta pieza. Muy interesante 😊😊😊 🔗nature.com/articles/s4159…
En el mundo no hay culpables, hay personas haciendo lo que pueden y lo que saben. -Habemos- Adiós 2022. instagram.com/p/Cm2AXbgO0tm/…
🌍 Ahi, en el pedacito de mundo que nos tocó. 🎩 Ahí con el talento que nos tocó. No es poco. instagram.com/p/CmUBHnorFuC/…
Ayúdanos a donar!! Y a compartirlo con todo el mundo, por favor! Lo Lleváremos a niñas que lo necesitan de verdad! #ancifem instagram.com/p/ClWO5mGOI6e/…
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