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헬스앤뷰티MC 헬스앤뷰티당주

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헬스앤뷰티MC 헬스앤뷰티당주(#hb_mc) 건강하고 아름다운 삶 행복메이커,생기붐업제 뷰티,화장품,에스테틱,성형,피부, 패션,쥬얼리,메이크업,네일, 운동,푸드,유기농,친환경, 크리에이티브 디자인 크리스챤

서울시 SNS 서포터즈 건강과 뷰티 전문으로 활동해볼께요~ #SEOULSNS @seoulmania http://twitpic.com/5ebxc5


서울시 SNS 서포터즈 활동시작~~^^ @seoulmania #SEOULSNS http://lockerz.com/s/112520236


#hb_mc 헬스앤뷰티MC 의 전공인 숙명여대 향장미용대학원 주관~ 한국화장품미용학회 창설 및 1회 학술중이요. 5.28.토! 백주년기념관2층 http://lockerz.com/s/105423810


#hb_mc 헬스앤뷰티당~ '화장, 마음을 훔치다' TV방영~ 여중생 43.1% 색조화장, 이중 40% 초등부터 시작! 청소년과 성인은 피부시스템 달라서 성인용색조는 적절치 않음. http://lockerz.com/s/105345526


#hb_mc 헬스앤뷰티당~ 전세계는 비만과의 전쟁 선포! 비만을 치료해야할 질병으로 규정! 한국인의 30% 비만! 올바른 체중이 아니라 체지방을 줄이는것!


#hb_mc 헬스앤뷰티당~ 소변이 황색이라면 몸속수분이 부족한거예요~ 무색투명한 소변의 색이 몸속수분이 건강하다는 지표!!


#SEOULSNS 모두들 반가워요 ^^ 서울 SNS 서포터즈 기대됩니다. http://bit.ly/ipP8yV


[한국트위터모임] "서울SNS서포터즈당" 모임에 가입 하였습니다. http://bit.ly/ipP8yV


갈증감각을 느끼는 뇌의시상하부 시스템은 매우 느려서 갈증을 느낄때 물마시면 이미 늦었죠. 갈증을 느끼는 것보다 평상시에 더 많은 수분섭취해야 만성탈수 예방가능! #hb_mc 헬스앤뷰티당 (건강밥상) #twtmz (트위터 맛집)


#hb_mc 헬스앤뷰티mc 화낼때나오는 숨을 채취 액체공기로냉각후 생긴 갈색 침전물을 모아 쥐에게 주사하니 1분만에 즉사! 1시간동안 내는화는 80명을 죽일수있다네요. 화를잘다스리세여. http://lockerz.com/s/101366397


#hb_mc 헬스앤뷰티MC가 서울시SNS서포터즈로 선정되었어요! http://twitpic.com/4x282z


#hb_mc 헬스앤뷰티당 해독을 위한 밥상! 적절한 강도의 식이프로그램은 1~2일정도 적게먹고 생과일 야채 곡물같은 섬유질풍부한 음식과 물을 많이 먹기


#hb_mc 헬스앤뷰티당 고혈압 예방팁~ 많이할것-채소과일섭취,칼슘,일주일 3회 유산소 운동~~줄일것-염분,콜레스테롤,포화지방,술,카페인~


#hb_mc 헬스앤뷰티당 짜게 먹지마삼~ 소금을 지나치게 섭취하면.. 혈관의 염분이 물을 끌여들여 혈압이 올라감. 소금섭취량 6g증가시 심장병 61% 뇌졸증 89% 사망률증가! http://lockerz.com/s/99176205


#hb_mc 헬스앤뷰티당 선정 최고 몸짱!! @sukwon7123 마이더스에서 전회 시청 완료~ 나의 시선 변경...이민정 => 노민우 => 김희애 => 마지막으로는 정석원 !!


#hb_mc 헬스앤뷰티당 중국 상해의 더페이스샵 ~~http://twitpic.com/4rvzgf


#hb_mc 헬스앤뷰티MC의 다이어트팁! 효소발효원액 150cc 를 생수에 3식,1일 다욧~ 장에게도 가끔 휴식을 주며 독소까지 배출해줘요! http://twitpic.com/4pn3rc


#hb_mc 헬스앤뷰티당 good습관~ 건강나이를 낮추는 팁~ 스트레스를는 쌓이는즉시해소 -5 vs 자연히풀리기를기다림 +5. 화가날때는 내색하지않음 +2 vs 금방수그러짐 -3.


#hb_mc 헬스앤뷰티당 다이어트~ 1kcal는 1kg 의 물을 1°C 올리기 위한 에너지의양! 단백질 1g은 4kcal 지방은 9kcal,탄수화물은 4kcal


#hb_mc 헬스앤뷰티당 밥상~ 위염 위궤양 위암의 원인! 헬리코박터의 감염률이 서구지역보다 높은원인~ 밥과 찌개를 함께 떠먹는 우리식문화때문!!


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