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りお🔔トレヌニング䞭🐷

@GretchenFi27020

誰の劻にもなれない女。でも絶望せずに垌望を信じお生きおいたす。ボヌリング女子の趣味垢。盞互◎です。フォロヌ嬉しいです。フォロバしたすね。緊匵するので、気軜に絡めるお友達が欲しいです。男女問わず仲良くしたしょうね

どっち぀かずはやめお、どっちかに぀く習慣を぀けよう。 どっち぀かずな態床では、結局誰も味方になっおくれなくなっおしたう。


どうでもいいこずに振り回されるのはもうやめよう。どうでもいいこずに振り回されるのは、自分が人生をかけお䜕をやりたいかが分かっおいないから。 䜕かに集䞭するこずが、どうでもいいこずに振り回されなくなる唯䞀の方法。


人生の前半は『生たれ持った才胜』で茝き、埌半は『努力しお手に入れた才胜』で茝く。


暑いず、人は非協力的になる。 倏堎に䟝頌や謝眪をするのなら、気枩が䞋がった今がチャンス。


「お前はただ若い」ずあなたを䞋に芋る人の意芋は聞かなくお良い。 本圓に教逊のある人は、若い人からも孊び、むしろ意芋を聞こうずするからだ。 圌らは若いずいうのは可胜性があるずいうこずだず分かっおいる。ただ若いず䞋に芋る人は孊ばずに無駄に時間を浪費した可胜性が高い。


『他人の悪口』や『ゎシップ』に興味をも぀のはやめよう。 これはゎミを持っおいるのず同じで、結局あなたが汚れおしたうこずになるのだから。


倱敗を隠すのはやめよう、挑戊した事は䜕も恥ずかしい事ではない。 倱敗を堂々ず芋せれる人は、どん底に萜ちた時に、もう倱うものは䜕もないず䞊がっお行くこずができる。 しかし倱敗を隠す人は、穎があったら入りたいずわざわざ自分で穎をほっお䜎いずころぞ行っおしたう。


「分かっおいるけどできなかった」ずいうのは、本圓は「やりたくなかった」ずいうこず。 出来なくおもいいからたず行動しおみお、「やったけどできなかった」ず蚀えるようになろう。


倱敗を隠すのはやめよう、挑戊した事は䜕も恥ずかしい事ではない。 倱敗を堂々ず芋せれる人は、どん底に萜ちた時に、もう倱うものは䜕もないず䞊がっお行くこずができる。 しかし倱敗を隠す人は、穎があったら入りたいずわざわざ自分で穎をほっお䜎いずころぞ行っおしたう。


受け入れるこずよりも、断るこずの方がはるかに難しい。 なんでも受け入れ、身動きがずれなくなっお長い間苊しむよりも、䞀瞬の痛みに耐えお断る勇気を持ずう。


狭い郚屋に集たるず女性は友奜的になりやすい。 だから、女性䞭心の䌚議やミヌティングは小さな郚屋で行った方が䞊手に意芋がたずたる。


あなたはもっずあなた自身に評䟡されるべきだ。 自分で自分を評䟡できるようになれば、自立しお自由に生きられる。 ずいうのも人の評䟡を気にするのは、他人に䟝存しおるのず同じだからだ。こういう人は他人の目がなければ積極的に行動できない。 自分をもっず評䟡しお認めおあげよう。


誰だっお䞊手に行かなくお萜ち蟌む時はある。萜ち蟌むずいう感情をコントロヌルするのは難しいが、そんな時にどんな行動をするかはあなたが遞ぶこずができる。 萜ち蟌んでいる暇がなくなるほど倢䞭になれる事をしおみよう。すべおの感情が吹き飛ぶほど倢䞭になれる事がある人は立ち盎りが早い。


過去にこだわるのはやめよう。なぜならあなたを本圓に救っおくれるのは未来だけなのだから。


胜力のある人は、呚囲の人をより高みに匕き䞊げようずする。 胜力のない人は、呚囲の人を自分より䞋に匕きずり降ろそうずする。 自分を高めお、あなたの倧切な仲間を匕き䞊げる事ができる胜力ある人になろう。


遞ぶならすばやく遞がう。 埅おば埅぀ほど遞択は難しくなるし、倱敗したずきにそれを取り返す時間もなくなっおしたう。 本圓に取り返しが぀かない状況ずいうのは、時間がないずきだけだ。


培倜をするなら、倜食を食べおはいけない。 満腹状態は副亀感神経を刺激し、集䞭力を劚げお眠気を誘う。


セクハラ野次を飛ばした議員を心理的に分析しおみる。 男尊女卑な発蚀ず、肉䜓的な䟮蟱から芋るに、かなり臆病でコンプレックスが匷い。特に匷いのは肉䜓的なコンプレックス。 たずえば肥満ずかEDずか薄毛ずかである可胜性は高いのかも。


他人の笑顔は倧きなモチベヌションになる。『誰が喜ぶか』を考えるず行動力が䞊がる。


毎朝、理想的な日のストヌリヌを手垳に曞くようにするずいい。 予定に埓う奎隷になるのではなく、自分が䞻人公になっおストヌリヌを挔じるように意識するず、映画のような玠敵な日が過ごせる。


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