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Fit4xMom 🇨🇩 | COACH NATIONALE

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🤰🏾 mère de 4 enfants 💍épouse (17 ans+) 🏋‍♀️ Passionnée de fitness 🏆 Coach et motivatrice pour les mères ❌ NO BBL

Joined June 2022
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Il y a pas de magie, la seule solution naturelle, c’est le sport et la nutrition !🇨🇩 #RDC #fit4xmom #fitmons

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Ouvrir les yeux le matin est déjà un grand bonheur. Dame S🌹🥀

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Un journaliste de renom selon certaines personnes , Moralisateur et donneur des leçons mais dans la rue c’est un coureur de jupon !


Moi, j’offre un coaching personnalisé en fitness, ainsi qu'un plan nutritionnel sur mesure conçu pour les femmes et les meres souhaitant se sculpter la silhouette dont elles ont toujours rêvé. 💪🏽

O.K., un autre type de #VendrediProduction. Présentez votre entreprise, votre produit ou le service que vous proposez.

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Avec le partage d’écran, tu peux avoir accès au téléphone de la personne avec qui tu parles et lire ses messages. WhatsApp ako boma mabala ya batu 👌


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Thinking out loud 🤔: Après avoir passé plus de la moitié de l'année à te soucier des affaires des autres — à parler de leurs problèmes, à donner des avis non sollicités sur leurs relations, à colporter des ragots sur leurs enfants, à te plaindre de leur caractère, à critiquer…


D’accord avec toi sur ce point

Parce que, bien que le respect et la gentillesse puissent être des traits réciproques qui existent de manière symétrique dans toute interaction humaine—qu'elle soit romantique ou autre—la soumission occupe un rôle différent, asymétrique, particulièrement dans une relation…



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Si tu es un homme qui aspire à une femme belle, soumise, gentille, coopérative et soutenante, alors tu dois être un homme protecteur, un pourvoyeur, un leader, ambitieux, travailleur, stable, décisif, courageux, réfléchi, pragmatique et résilient — sans te plaindre des…


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Parce que, bien que le respect et la gentillesse puissent être des traits réciproques qui existent de manière symétrique dans toute interaction humaine—qu'elle soit romantique ou autre—la soumission occupe un rôle différent, asymétrique, particulièrement dans une relation…


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Tomorrow on the show we will discuss Tower 7. Because we should stop saying #neverforget if we don't even remember all of the odd things that happened that day. See you over on @rumblevideo: rumble.com/c/RealCandaceO


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Conseil de Jay : On dit qu'un bon ami te défend et te soutient quoi qu'il arrive, mais un ami encore meilleur fait en sorte que tu n'aies jamais à le faire. Ne mets pas les autres dans des situations où ils doivent te défendre sous prétexte que c'est pour l'amitié, cela fait de…


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Sincères félicitations à notre sœur, la fierté de l’entrepreneuriat des jeunes congolais. DG @tisyamukuna allez de l’avant.

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Bendele ekweyi te. 🐆🇨🇩


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Tu veux dire « …un homme hétérosexuel, beau, grand, travailleur, financièrement stable, romantique, compréhensif est... » Donc le problème est plutôt vos goûts. Il y a suffisamment d'hommes hétéros, même à Bandal—il faut simplement accepter les compromis.😅


J’aime ce point de vu

👏 Si je suis en rendez-vous avec quelqu'un et que cette personne sort son téléphone—que ce soit pour filmer ou pour passer un appel—pendant plus d'une minute et à plusieurs reprises au cours de la soirée, c'est la fin de notre rendez-vous. Je te commanderai gentiment un Yango,…



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Ce que les influenceurs de business ne vous diront pas: Si tu cherches à être aimé et à éviter toute forme de critique, alors il te faudra renoncer à toute ambition de succès. Le chemin de la réussite est un sentier solitaire, jalonné d'obstacles, mais aussi de regards méfiants.…


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Bonsoir à tous, j'ai une question pour ceux qui voyagent régulièrement par bateau Kin-Brazza. Si une personne de Brazzaville souhaite se rendre à Kinshasa en bateau, quels documents ou démarches doit-elle accomplir ? De plus, quels sont les coûts associés en dehors du billet de…


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👉 IMPORTANT! Salut, entrepreneurs ! Je me fais rare ces jours-ci, mais comme je suis profondément engagé dans mes projets, j'ai décidé de prendre un moment pour vous partager ces conseils inestimables. Je reçois d'innombrables demandes de startups cherchant des financements.…


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Si vous n'êtes pas invité, ce n'est pas toujours parce que vous n'êtes pas considéré. C’est peut-être pour vous épargner des situations indignes de votre présence.


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Merci à mes parents et à Dieu. 🍻😘🎉🎂🥳

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