Manuel Carral
@CarralManuel"Construyendo sentido en común". Madurez Vincular para el Desarrollo Inter-Personal Mediador, Facilitador, Formador.
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Entre los polos de las 5 etapas de duelo esta la negación y la aceptación. Cuando llega la aceptación recuperamos la paz perdida. Hasta entonces seguimos negando, resistiendo. Nos quedamos en el drama. Muchas veces nos quedamos duelando errores y fracasos por elegir ese drama.
Nos convertimos en lo que contemplamos. Marshall Mcluchan. Somos la audiencia obligada de nuestros pensamientos. Mas que la experiencia, es nuestra interpretación ella la que nos define. Esta conforma nuestra mirada del mundo, y luego nuestra mirada del mundo nos conforma.
Tres ejemplos de despertarnos: 1) Una alarma con el ruido del mar. 2) Una campana aturdidora y estrepitosa 3) Lamentablemente es maligno...
Tiempo: Esperamos vivir plenamente y por esperar no vivimos. Hay anhelos presentes y otros ausentes, motores y frenos de vida.
Un monólogo termina cuando no hay nada mas que decir. Un diálogo concluye cuando no hay nada mas que escuchar. La calidad de los vínculos se hacen en la calidad de nuestras conversaciones. Comunicar genera lo común.
Si estás desilusionado con la vida es porque confundiste la ilusión con lo ilusorio. Que por soñar no te quedes dormido.
La realidad es auténtica y tiene autoestima, no le importa la opinión de los demas. Si la aceptan bien, y si no también. Ella es quien es y no cambiará para ser aceptada. Se auténtico, se cómo la realidad.
In every dissagreement, in order to have a conversation, first we need create a common ground for understanding. We need to build sense in common. There is no communication without a shared common ground where differents points of views can converge.
Es incómodo pero la noche oscura del alma, viene para que volvamos a encender la llama interior. Se oscurece para ver mejor y dejemos de encandilarnos por los brillos superfiales de lo que reluce pero no es oro.
Está bien ignorar cosas, lo que está mal es ser ignorante, que no es lo mismo.
Sentimos mucho y pensamos poco... En un debate las personas no quieren ver más allá del sentir de sus emociones y niegan las contradicciones de sus discursos. Cuando prima el sentimiento, en lugar de ideas se repiten ideologías. Estás nos dividen y tribalizan
En cada situación difícil que se repite en nuestras vidas, la pregunta no es: ¿Que puedo aprender de esto? La pregunta es: ¿Que NO quiero aprender de esto? Lo que necesitamos aprender lo tenemos en negación, se encuentra en aquel lugar que no queremos mirar.
You know what to do, but you still can't. That is because you still aren't able to, that is what is keeping you still. To deal with it, you need to gain the skill, is a game of competence. This is what you need to know.
Comunicación Activa 𝑬𝒏 𝒒𝒖é 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒐 𝒅𝒊𝒈𝒐 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒊𝒈𝒐? 𝑬𝒏 𝒒𝒖é 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒐 𝒆𝒔𝒄𝒖𝒄𝒉𝒂𝒔 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒔𝒄𝒖𝒄𝒉𝒂𝒔? Pregúntatelo en tus conversaciones y distinguirás el dialogo verdadero, del bucle del monologo interno.
La asertividad no es agresión, no subas el volumen revisa tu argumento.
La ignorancia se viste de agresión, es su forma de presentarse, sin ella queda al desnudo.
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