@BotaP15 Profile picture

Bota P โปรตีนเปลี่ยนหุ่น

@BotaP15

Bota P โปรตีนสกัดจากธัญพืช 4 ชนิด ปลอดภัย 100%

Joined January 2021
Similar User
℘ salem tarot3452 photo

@salemtarot3452

Junjira Muanglaoo photo

@JMuanglaoo

Vammy Bake Mild Heart ❤️ photo

@sassycatbakery

💝 ตามหา ความสัมพันธ์แบบ F.W.B😂😂😂 photo

@Kittisak2527kk

さとにゃん🐱🐾tA🌻 photo

@AngelsGarden224

Pinned

โบต้าพี โปรตีน โปรตีนมาแรงแห่งปี #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย โปรตีน​จาก ธัญพืช​ 100% สนใจสอบถามสั่งซื้อ > bit.ly/3cjOiNy

Tweet Image 1

เอวเว้าไม่เท่ากัน ไม่ต้องตกใจ พอไขมันหายไป กล้ามเนื้อกระชับ ก็จะเว้าเท่ากันเองค่ะ บิดต่อ เน้นกล้ามเนื้อด้านข้างต่อได้เลย

Tweet Image 1

ขอบคุณสำหรับกำลังใจ ดีๆนะคะ😊 #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

Tweet Image 1

เคยพังมาก่อน แต่กล้าใส่ชุดบิกินนี่เพราะลุกขึ้นมาออกกำลังกาย ท่าง่ายๆที่บ้านวันล่ะ10-20นาที ไม่กินยาลดไม่อดอาหาร #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

Tweet Image 1

เจ้าวายร้าย วันละป๋องไม่เป็นไรมั้ง #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

Tweet Image 1

การสลายตัวของมวลกล้ามเนื้อ อย่างต่อเนื่อง จะทำให้การเคลื่อนไหวช้าลง และทำให้การซ่อมแซมส่วนต่างๆ ของร่างกายลดลง‼️ ฉะนั้น ออกกำลังกายกันเถอะค่ะ (ข้อมูลจาก hd.) ดูน้อยลง

Tweet Image 1

80% ของการเผาผลาญจะเกิดขึ้นที่เซลล์เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ 20% จะเกิดการเผาผลาญในเซลล์อื่นๆ ยิ่งอายุมากขึ้น มวลกล้ามเนื้อก็ยิ่งจะมีน้ำหนักลดลง ยิ่งเป็นคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย การลดลงของมวลกล้ามเนื้อก็มีอัตราเร็วมากกว่าด้วย การลดลงของกล้ามเนื้อ ส่งผลกระทบไปยังกระดูกและข้อตามมา (1)

Tweet Image 1

อยากมีหุ่นแบบไหน เลือกเลยจ้า #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

Tweet Image 1

ไม่มีท่าที่ลดไขมันเฉพาะส่วน เพราะเราไม่รู้ว่าในการออกกำลังกาย ร่างกายของเรา จะสลายไขมันบริเวณไหนออกมาก่อน #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

Tweet Image 1

ปั้นหุ่นง่าย ๆ 10-15 นาที ขอแค่สม่ำเสมอ มีวินัยจ้า #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย โปรตีน​จาก ธัญพืช​ 100%

Tweet Image 1
Tweet Image 2

Bota P โปรตีนเปลี่ยนหุ่น Reposted

14 ท่าลดพุง ที่ทำแล้วเห็นผลที่สุด! พุงแบน แถมได้ร่องท้องสวยๆ ! #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดหน้าท้อง #ลดพุง women.trueid.net/detail/AWleA8L…


ปั้นเอว S ท่าง่าย ได้ผล เบิร์นดี เผาผลาญไขมัน คูณ2 20 นาที เหงื่อออกเหมือนก๊อกน้ำไหล #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย fb.watch/3jY7GvX9ih/


บางคนล้มเลิก กลางทาง เพราะชั่งน้ำหนักตลอดเวลา และอดทนไม่มากพอ คนหุ่นดีทั่วโลก เขาออกกำลังกายกันทั้งนั้น #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

Tweet Image 1

#การปรับระบบเผาผลาญ ง่ายๆ 1. ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อด้วยการบอดี้เวท 2. ทานอาหารที่ให้โปรตีนสูงๆคาร์บดีๆ 3. เลี่ยงน้ำตาลน้ำหวานผลไม้หวานทุกชนิด 4. ดื่มน้ำ2-3ลิตร/วัน 5. นอนหลับให้เพียงพอ #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

Tweet Image 1

สัดส่วนคุณปุ๋ย เอว 23.5 สะโพก 36 จ้า #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย โปรตีน​จาก ธัญพืช​ 100% สนใจสอบถามสั่งซื้อ > bit.ly/3cjOiNy

Tweet Image 1

หุ่นนี้ได้มาเพราะ #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย โปรตีน​จาก ธัญพืช​ 100% สนใจสอบถามสั่งซื้อ > bit.ly/3cjOiNy

Tweet Image 1

ผลลัพธ์ปั้นหุ่นแซ๊บ30+ ของคุณปุ๋ย ทานโปรตีน 4 แคปซูลก่อนออกกำลังกาย 10-20 นาที /วัน ได้มาแบบหุ่นนาฬกาทรายแซ่บมาก #โบต้าพี #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

Tweet Image 1

คุณ #เปากิ่งกาญจน์ นักร้องลูกทุ่งคนเก่ง ก็ทานโปรตีนถั่ว #โบต้าพี จ้า #plantbasedprotein #โบต้าพีโปรตีน #โปรตีนลดหุ่น #โปรตีนลีนไขมัน #HowtoPerfect #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกาย #ลดพุง #สุขภาพ #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย โปรตีน​จาก ธัญพืช​ 100%

Tweet Image 1

✨คุณนัท สะบัดแปรง✨ ไอดอลคนสวย ที่ปั้นหุ่นสวยพร้อมไปกับการทานโบต้าพี บอกเลยใครโดนไปก็ติดใจทุกราย บอกเลยยิ่งกินยิ่งแซ่บ #หุ่นปังตั้งแต่ต้นปี #สะบัดแปรง #botap #botapworld

Tweet Image 1

Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.