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Andrea Dueñas R.

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Psicóloga. Alma libre :)

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No puede, NI DEBE, haber perdón para los pirómanos.

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🔥🚫 #IncendiosQuito | El humo y la llamas ponen en riesgo la vida de quiteñas y quiteños, de la flora, de la fauna y de los Bomberos que nos cuidan. Dile #AltoAlFuego, denuncia a quienes causan incendios forestales para que la justicia aplique todo el peso de la ley. Con tu…


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Los buenos profesionales no necesitan que nadie los motive ni los inspire Sólo necesitan entornos que les den libertad y que les permitan autodesarrollarse. Ya se inspiran ellos mismos.


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Ayudemos a difundir por favor

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“Yo creo bastante en la suerte. Y he constatado que, cuanto más duro trabajo, más suerte tengo" Thomas Jefferson #Fuedicho

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Para los que buscan reinventarse la vida empieza cada mañana


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A veces la suerte hay que buscarla y se llama proactividad ¿Quieres tener suerte?

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El cerebro no es una máquina que procesa racionalmente sino que decide en base a emociones aprendidas y necesita emocionarse para aprender


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Sin riesgo no hay innovación, no hay pasión, pero sobretodo no hay felicidad Ser feliz implica saber cómo y cuándo asumir cambios y riesgos a lo largo de nuestra vida


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El futuro del trabajo nuevos enfoques para mejorar experiencia en trabajo híbrido 1. Modele la flexibilidad 2. Reconstruir experiencia empleado 3.Lugar trabajo inclusivo 4. Potenciar Capital Social y Cultura 5. Concentrarse en bienestar businesstoday.in/opinion/column…


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La clave del éxito no suele estar tanto en ser muy bueno cómo en no rendirse


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«Quejarse es como una mecedora: te mueves pero no avanzas» Centrar todos nuestros recursos en quejarnos implica que estamos constantemente pendientes de los aspectos negativos de la vida abc.es/bienestar/psic…


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"En un mundo en movimiento el que se queda en el mismo lugar, retrocede". Lewis Carroll #Fuedicho

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“Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino”. Mahatma Gandhi #Fuedicho

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"La resiliencia es el arte de navegar en los torrentes, el arte de metamorfosear el dolor para darle sentido; la capacidad de ser feliz incluso cuando tienes heridas en el alma". Boris Cyrulnik #Fuedicho

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Somos lo que amamos, somos lo que cuidamos.

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'A la vez que sonríes' - Porque, a pesar de la adversidad, siempre hay un trocito por el que podemos pelear. Leer post: eluniversodelosencillo.com/a-la-vez-que-s…

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Existen tres formas de querer: con la cabeza, con el corazón y con la tripa. En la cabeza, querer se llama «preferir»; en el corazón, «amar», y en la tripa, «desear». O quieres con las tres o estás destinado al caos. - Ver libro: amzn.to/2pj0Tcx

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Aprovechemos este momento de la #pandemia como una prueba para preparar el mañana de todos. Porque sin una visión de conjunto no habrá futuro para nadie.


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El🤴virus nos exige cooperar, civismo y disciplina. También nos muestra cuan desprotegida está la economía: caja fiscal vacía, BCE: Sin liquidez, país sin capacidad de endeudarse. Hora de hacer un gran acuerdo nacional sin demagogia y entrar en la ruta de la responsabilidad.


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