Sarah Alsufyani
@AlsufyaniSarahاخصائي نفسي، ماجستير بعلم النفس🇺🇸 متخصص في العلاج البين شخصي IPT، خبره بتطبيق العلاج CBT & ACT. مهتمه بالتثقيف بالصحه النفسيه حساب شخصي
فوائد السفر النفسية: 1.تقليل التوتر والقلق. 2.تحسين المزاج والشعور بالسعادة. 3.تعزيز الإبداع والتفكير الإيجابي. 4.اكتشاف الذات وتطوير الشخصية. 5.تنمية مهارات التكيف مع التحديات. 6.توسيع الأفق وتغيير الروتين.
- مبارك هذا النجاح لكِ يا عروب سعيتي واستحققتي مسعاك نحو عنان السماء @3roub77 @ananQG ان تتخرج من قسم الكادر فيه يؤمن بك يُحفزك يُخرج افضل مافيك يرفعك قسم علم النفس دائماً مُستثنى ..♥️ كلمة رؤساء قسم علم النفس @IQHakami @banderrrr123
بشرى لكل طبيب نفسي وأخصائي: بمجرد علاجك لحالة اكتئاب أو ذهان واحدة، فأنت تنقذ روحًا وتحفظها من الهلاك، ولك الأجر والجنة بإذن الله. أغلب حالات الاكتئاب تصل إلى تمني الموت والانتحار، ودورك العظيم يحفظ النفس بعد الله: “ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعًا.”
لم أجد أفضل في تحقيق حياة منتجة من اتقان الذكاء الاجتماعي ، ٣٠ ممارسة ايجابية قد تعظم من نتائج عملك دون جهد إضافي!
الجمعية العلمية السعودية للإرشاد النفسي تحصل على اعتماد الهيئة السعودية للتخصصات الصحية pnu.edu.sa/ar/MediaCenter… #جامعة_الأميرة_نورة #PNU
تدعوكم إدارة الجمعيات والمجلات العلمية للانضمام إلى عضوية الجمعية العاملة والمنتسبة للاستفادة من برامج التطوير المهني المستمر والمعتمدة من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية. رابط موقع الجمعية: pnu.edu.sa/ar/Departments… رابط الاشتراك في عضوية الجمعية: forms.office.com/pages/response……
القادة لا يولدون، بل يُصنعون: 8 خطوات لتصبح قائدًا القيادة ليست موهبة تولد بها، بل هي مجموعة من المهارات والمبادئ التي يمكن تعلمها وتطويرها. لكي تصبح قائدًا ملهمًا وفعالًا، عليك أن تبني علاقات قوية، تتفهم احتياجات الآخرين، وتكون القدوة التي يُحتذى بها. إليك ثماني طرق تمكّنك من…
غدًا في الساعة 5 مساء | مع الأخصائية النفسية شدن الغامدي @ShadanAlghamdi “في لحظات الفقد، يكون الاحتواء أعظم ما يمكن تقديمه، سنتحدث عن كيفية التعامل مع الحزن في لحظات الفقد، وكيف يمكن للدعم والاحتواء أن يخفف الألم” انضموا إلى هذه الحلقة المميزة #فضاء #بودكاست_تلاقي
"ربِ ألبسني المهابة والمحبة وارزقني الوجاهة والقبول بما تشاء وكيف تشاء."
بعد حضوري للقاء التي نفذتها الاخصائية جمانة اليماني الاخير ادركت ان وضع عجلة المشاعر في جيبك قد يكون خطوة بسيطة لكنها قوية ، تتيح لك تحديد مشاعرك فورًا والتعامل معها بوعي أكبر، مما يساعدك في اتخاذ قرارات أكثر توازنًا في حياتك اليومية.
«عندما يؤلمنا التفكير بأننا خلقنا لبعض»: ماهو الحُب؟ ان كانت طفولتك مثل معظم الناس، فغالبًا ما تشعر أن الحب هو السعادة، الحب هو أن اجد «توأمي الروحي» الشريك المثالي الذي يكمل روحي ونحقق معًا السعادة، في الواقع مانعرفه عن الحب هو أن تعريفك له يتنبأ بمستوى سعادتك وتعاستك، في…
حياكم الله في جلستي الإرشادية والتوعوية بعنوان ✨دعم وفهم اضطرابات التشتت وفرط الانتباه للبالغين ✨ والتي سوف تقام بالتعاون مع منصة "نصغي" وسوف تكون 📍عن بعد بواسطة تطبيق زوم للتسجيل مجانا اضغط هنا 👇 docs.google.com/forms/d/e/1FAI… ‼️ للاستفسار او التواصل عن طريق الواتساب واتس…
🔺أهم المهارات الناعمة التواصل الفعّال والذكاء العاطفي والتعاون والنزاهة والمرونة وإدارة الوقت والتحفيز والصلابة وتوجيه الآخرين والجدية والمصداقية والإبداع في تقديم أفكار جديدة ومبادرات مميزة،والفراسة،والإنصات، والاتزان والهدوء،والتحليل ،والالتزام بإنجاز المهام في الوقت المحدد.
🔺الخطة التشغيلية والخطة الاستراتيجية الاختلاف في الأهداف والنطاق والمدة الزمنية،الاستراتيجية فيها تحليل البيئة الخارجية والداخلية وتضع رؤيةً طويلة المدى وتحدد أهدافاً استراتيجية كبرى تمتد لسنوات،توضح فيها كيفية الوصول إلى رؤيتها على المدى الطويل. أما الخطة التشغيلية فغالباً…
في شهر التوعية والوقاية من #الانتحار مهم للغاية مشاركة النسخة العربية من مقياس كولومبيا (Columbia-Suicide Severity Rating Scale - C-SSRS) يعتبر من أهم الأدوات الموثوقة التي تستخدم لتقييم خطر الانتحار. بعض النقاط المهمة حول المقياس: 1️⃣ الحساسية العالية: المقياس صمم ليكون حساس
@sundosmalaikah "لإن ممارستك للأنشطة الممتعة سوف تسهم في إعادة الدماغ إلى وضعه الصحيح" 📚مختصر العلاج المعرفي السلوكي ص٧٨ @s_arjan "لذلك لا يصلح أن تنتظر مزاجك أن يتعدل لتقوم بأعمالك بل قم بأعمالك ليتعدل مزاجك… إن الحركة هي ما يعدل المزاج" 📚الحياة مشاعر ص٤٨ @oaljama
يُعلن مركز فيدباك عن الحاجة لـ (أخصائي نفسي) للعمل ضمن الفريق .. من لديه الرغبة ارسال السيرة الذاتية على احد وسائل التواصل .. ✨✨✨
United States Trends
- 1. GOTY 34,2 B posts
- 2. #AskShadow 1.061 posts
- 3. Balatro 18,8 B posts
- 4. Mika 97,9 B posts
- 5. #TheGameAwards 42,2 B posts
- 6. Elden Ring 27,6 B posts
- 7. #Strobepopcat N/A
- 8. #AskSonic N/A
- 9. Shadow of the Erdtree 10,1 B posts
- 10. Metaphor 25,4 B posts
- 11. Morning Joe 79,5 B posts
- 12. Ichiro 4.316 posts
- 13. SOTE 3.624 posts
- 14. #ysltrial 2.508 posts
- 15. Stellar Blade 11,1 B posts
- 16. Astro Bot 13,4 B posts
- 17. Game of the Year 37,1 B posts
- 18. Silent Hill 2 14,4 B posts
- 19. Wukong 17,7 B posts
- 20. $CUTO 9.873 posts
Something went wrong.
Something went wrong.