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Carlos Damián Aguirre

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Lic. Kinesiología y Fisiatría 💙💛💙

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“Amazon” Porque tras el boom de compras internacionales, todos quieren esta máquina de helado casero.


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NO PUEDE SER VERDAD... Sabían que en La Rioja los empleados públicos (1 de cada 9 habitantes) tienen vacaciones desde MITAD DE DICIEMBRE hasta COMIENZOS DE FEBRERO por un PERIODO DE RECESO ESTIVAL declarado por el gobernador chavista de Quintela? @drasmartinez ☠️⚰️☠️⚰️☠️⚰️☠️⚰️


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USAS GMAIL, TE ESTAS QUEDANDO SIN ESPACIO Y NO QUERÉS PAGAR? Aquí les tengo una solución más o menos fácil y gratis. 🧵

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MEJORES PELÍCULAS de cada año desde el año 2000. Puesto que gustó el hilo de las mejores películas de Netflix, subo este hilo con las que para mí son las 3 mejores películas de cada año. Oro puro. Dentro [hilo]


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[COMO COMPRAR EN AMAZON SIENDO DE ARGENTINA] Por solo 5 dólares de envío, con envio express y sabiendo los impuestos que vas a pagar antes de comprar. *NO TENES QUE HACER NINGÚN TRAMITE EN ADUANA.*

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Trabaja el core en casa. No necesitas equipamiento 💯👇🏼


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1ª parte de un hilo muy difícil porque hay que acotar mucho, pero allá vamos. Os dejo una lista de películas que, en mi modesta opinión de aficionado, son imprescindibles y hay que ver una vez en la vida. Trataré de hacerlo lo más completo posible y sin repetir cineastas. 🧵🧵

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Si SÓLO tienes 5min al día... Haz esto para mejorar tu flexibilidad y eliminar el dolor de la zona lumbar 💯👇🏼


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- Che, acordate que sos defensor, no salgas corriendo como loco con la pelota… - No se diga más. 🤯🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿


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⚠️TEST PRETEMPORADA ⚠️ Mis evaluaciones en pretemporada en fútbol amateur SIN COSTE 💸: 1️⃣ANTROPOMETRIA ⚖️ 2️⃣FMS / Y BALANCE🤸🏻‍♂️ 3️⃣CMJ / SINGLE LEG HOP TEST / TRIPLE HOP TEST 🦘 4️⃣ 505 ↩️ 5️⃣ITF 30-15 🫁 Si quieres saber cómo lo hago:⬇️ 1️⃣ Sígueme 🫂 2️⃣ ♥️+🔁 3️⃣ MD📩, y te enseño

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📚 8 Libros recomendados para comprender el mundo. 1. Historia.

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quiero droga mauro


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TIENES QUE EVALUAR DE ALGUNA FORMA 👨‍🔬 Pero obviamente no puedes gastarte el sueldo de medio año, en tecnología para evaluar. Ese momento ya llegará. Por ahora, busca alguna forma objetiva de analizar el rendimiento de tus jugadores: - salto vertical - kg movidos en…

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Recap del último mes de preparación para el Europeo de Belgrado!! ⚔️ 🎯 Peaking 📊 High & Fast Force 🥋 @japepotkd @AndoniCintado_ @adrianvicente15


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𝗧𝗔𝗗𝗔 𝗧𝗘 𝗟𝗟𝗘𝗩𝗔 𝗔 𝗟𝗔 𝗕𝗢𝗠𝗕𝗢𝗡𝗘𝗥𝗔 🏟️ Entre todas las personas que le den RT a este tweet y nos sigan, sorteamos un lugar en la experiencia que vamos a estar realizando por el Aniversario de Boca 🔵🟡

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"Silla": Por esta silla que se fija a los pies y replica tus movimientos.


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Lateral Speed Lab 🧪 Sesión de velocidad, donde pasamos por diferentes estímulos hasta llegar al juego de agilidad final 📝 Aplicando el bloque de speed del Curso 1% de @Humanability_ 🔵 Prep (ISO + ankle plyo) 🟢 Res-Ass Mechanics 🟡 Plyo 🟠 Multid. Speed 🔴 Speed Games


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13 stable surface exercises for balance that don’t require circus exercises 1. Depth to SL Broad jump 2. Loaded SL Broad 3. High box step-up 4. SL chaos pogo 5. Slideboard side lunge 6. Loaded skater 7. SL Depth jump 8. Lateral jump to sprint 9. Depth to lateral jump 10. SL box…


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