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AUDの妻の夫

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「アルコール依存症の妻と共に生きる」の著者、鈴木康介です。依存症の真実を知ってほしいと願いこの本を書きました。断酒を頑張っている人や生きづらさを抱えて踏ん張っている人を応援しています。

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断酒をがんばっている人 がんばっている人を見守っている人 スリップしちゃったけど、再出発した人 長~く断酒を続けている人 みんな、えらい! みんな、がんばれ! いつか、自分らしい、心地よい生き方がきっと見つかるから‼️


いくつになっても”憧れ”を抱いて harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/505711… ブログを更新しました。 やっと秋らしくなった公園の朝のアルバムです


三人の母の話 harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/505528… 11月になったので、恒例の神社参拝 その間につらつらと考えた、母のこと 読んでみてください


高校の部活の同期会があって、ちょっとだけ飲んでしまった。 14人部員がいて、2人が物故、2人が行方不明で、残り10人中9人が集まった。 会った途端に高校時代の言葉遣いになる、このつながりは我ながらすごいと思う。


妻が元気なことがうれしい harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/505409… 一泊二日で妻と二人で伊豆箱根方面にドライブ旅行をしてきた。とてもいい旅だった。ちょっとのろけだけど、読んでみてください。


おはようございます🌤️ いよいよ投票日ですね。 お天気は下り坂らしいけど、ぜひ投票にいってほしいですね。 今の世の中を住みやすいと思うなら与党に、いやいや住みにくいよ、と思うなら与党以外に。 そのくらいの感覚でいいんじゃないかな。 とにかく意思表示しましょう。 #投票にいこう

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妻と温泉宿に来ています。 水盤テラスから見た伊豆の海。 静かでいい眺めです。

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このごろ10時に寝て5時に起きるようにしている。でも、なかなか10時は難しくていつも15分くらい過ぎてしまう。 そうすると翌朝スマートウォッチの睡眠記録機能で就寝時刻が遅いと叱られてしまう。なかなか厳しいのだ😥 今朝、5時半からchocoZAPに行った帰りに見たコンビニの上の朝焼け

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早起きと運動で元気に人生を楽しもう harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/505196… ブログを更新しました。 断酒で早起き、太極拳で健康づくり 朝の気持ちいい習慣のお話です。読んでみてください。


ケーブルテレビの機器交換で、自分でして古い機器を送り返してくれと言われ、初めてクロネコヤマトの集荷サービスというのを頼んだ。 14時〜16時に受け取りに行くというから待っていたら、なんと! 16時ビッタリに来た。 約束通りなんだが、2時間待つのはいささか辛かった。こういうものなんだね


一週遅れのヒガンバナ harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/504999… ブログを更新しました。 やっと涼しくなってきたので、久しぶりに朝歩きながら考えたことです。 読んでみてください。


長年使っている、置き方で表示が変わる我が家の時計。 ふと気づいたら、なんと! 1924年になっている。 つまり、買ったのは前世紀ということ。 そういえば曜日も狂っている。 がんばってるなぁ〜 と言うか、 自分が歳をとったんだなぁ〜 と言うか、 大事にしなきゃ、と思った。

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丸2か月のご無沙汰でした harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/504621… 久しぶりにブログを更新しました。 いつもの氏神様の参拝で感じた、この国の空気感。 読んでみてください。


住宅街の電線だらけの空に朝日が昇ってきます。 空全体は薄曇り。風もなく、嵐の前の静けさでしょうか? 夏休み、学童保育は朝から営業で、長時間勤務にくたびれでしまいましたが、やっと学校が始まって通常モードに。 おまけに今日明日は珍しく2連休。 どうせ台風。家でゆっくりしましょう

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今朝は東の空が鮮やかなオレンジ色の朝焼けなのに頭の上では雨が降っていました。 今日からの二学期。おはようおじさんも始まります。 何やら不穏な気配の初日。 気を引き締めていきましょう


久しぶりにエアコンのいらない涼しい朝。読書しながらYouTubeでAlan Walkerを聞いてる。 エアコンの雑音がないと音楽がホントにクリアーに聞こえる。こんなにちがうんだって、改めて感じた。 写真は一昨日の仕事帰り。雨も降ってないのに虹がかかってた。あの空の下は夕立だったのかな?

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昨夜あまりに眠かったので10時に寝てしまったら、4時に目が覚めてしまって、ベッドで1時間ねばったけど5時には起きてしまいました。 でも、睡眠は十分です。 妻も酒をやめて9年になるのですが、やはり寝付きのよさとか眠りの深さとか、私のほうが眠る力が強いようです


夏至の日の出を見るのは難しい harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/503716… おはようございます。 昨日はうまくまとまらないままアップしてしまったブログを書き直しました。 少し書きたいことが書けたかな? 読んでみてください


木の花が実になる季節 harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/503596… ブログ更新しました。 梅の実が熟すころに降る長雨だから梅雨というだそうですが、そんな木の実が熟れる季節を感じられるのも、生きていればこそ。 命あることに感謝して……


このオンライン署名に賛同をお願いします!「連れ去り紛いの保護活動が行われています。現在までに被災地で捕獲された全ての猫の情報開示と、情報開示なき保護活動の即時停止を求めます。」 chng.it/nLBZRkb67z @change_jpから


世界は「初めて」に満ちている harukazeokawokakeru.seesaa.net/article/503276… こんにちは☀️😀👋 ブログを更新しました。 タイトルのとおり、今朝初めて出会ったちょっといいことを書いてみました。読んでみてください。


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