MA◈YU
@8UYOXKwCf81pQUk４０代♀バツイチ ひとり暮らし🏠️孤独 がんサバイバー 大腸癌術後 🌼 (2021年5月 手術) 再発に怯える日々。 生き方模索中、前向きに生きれない パワハラで退職歴あり 安定剤と睡眠薬服用中💊 仕事以外引きこもり🏠️ 2024.10月〜抗うつ薬内服開始 #うつ病
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今日からセルトラリン50mgに増量。 効果出るといいな… でも恐いし不安。。 いつか良くなって、つらくない毎日になって、薬やめられる日が来ますように。。
クリニック受診してきました。前回の診察では次回50mgに増量しようとのお話でしたが、診察してセルトラリン25mgのまま増量しないことになりました。次は2週間後…。早く楽になりたいな。先生の前で笑顔で割とハキハキ答えてるから大丈夫そうと思われてたり…(;_;)25mgでも効果ある人にはあるらしい。
昨日の夜にセルトラリン、寝る前にマイスリーとレンドルミン飲んで今日は13時間くらいベッドにいた。 今日誕生日のご飯、ウーバーでロッテリアの絶品チーズバーガーセット頼んでドクターXと相棒再放送観ながら泣きながら食べた。そのあとは無印のバターチキンカレーとご飯温めて食べた。 #うつ病
先月から本格的にもう外出できなくなって、自分でもこのままではやばいと本気で思って、10月下旬から抗うつ薬を飲み始めました。セルトラリン12.5mgを１週間飲んで、今は25mgに増量した。50mgまでは増やすって。 吐き気はあるけど、これで良くなるんだ、きっと楽になると信じて頑張ってます。
もういいかな。 そろそろだなって最近思う。 悲しむ人はほんとのほんとに誰もいないなって。中途半端にかわいそうねって思われるのが嫌だから誰にも知られずにいたいな。 もう無理だ。
眠れない。一睡もせずに仕事になりそうだ。今日から5勤なのに。 マイスリー効かなかった。 つらいよ 神様お願いします、30分でいいから少しだけでも眠らせてください。 お願いします
胃が痛くて痛くてまともに立ってられない。 7月胃カメラ異常なかったから悪いものではないよね？ 来週推しのライブでそのために生きてきたから来週までは体調崩すわけにはいかない。 明日(もう今日)から５連勤、仕事は絶対休めないからなんとか頑張らないと。。
今回珍しく3連休。 昨日は引きこもり、夜はお風呂入れず今日は朝風呂して外出するぞと強く誓ったけど未だにベットから起き上がれず…本日９９%引きこもり確定しそうです。まだ、間に合う？今から準備すれば…葛藤。 このまま3日間外出しなさそうな予感。私の人生なんなんだろうなー
今日は術後3年3ヶ月の造影CTと採血・尿検査で大学病院行ってきました。 血管から造影剤が入って全身が熱くなるの、何度やっても慣れなくていつもちょっと気持ち悪くなる…💧 院内のスタバで今日から秋の新作🍠シフォンケーキ食べながら読書がひとときの幸せだった。 結果の診察は来週です🏥
昨日はやはり外出できず1日家にいました。マイスリーとベルソムラの組み合わせはやっぱり私には合わないかも…すぐ起きちゃうくせにしばらくしてからものすごい睡魔で、昨日も15時くらいに限界きてベッドへ、19時まで寝てました。。 今日はカレー食べに行きます。仕事以外で人に会うのは8/3以来…
どうしたら休みの日にちゃんと起きて顔洗ってお化粧して外に出られますか？ 8月のお休み美容院行ったの以外あと全部引きこもり🏠️ 明日(もう今日)こそは近くのカフェでいいから外にちゃんと出たい！ 雨だけど…☂️ 引きこもったからって掃除したり自炊したりもないし、、こんな生活抜け出したい
やっぱりもう無理かも どう考えてもこの人生立て直せないしもう修正きかないもんな。 あと3時間後には起きて仕事…週末なにもしてない。誰にも会ってないし話してない。 やろうと思ってた防カビくんさえできなかった 誰か助けて
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