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fumika

@7_fumika_9

154cm64kg🐷ゆっくり焦らずダイエット!着れる服じゃなくて、着たい服が着たい👗👠 / 第一目標👉🏻50kg / 石原さとみになりたい / かわいくなりたい / 色気ほしい / 仲間募集 / 一緒にダイエット / ダイエット垢

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ダイエット垢はじめました! 23歳 154cm start→64kg now→61kg まずは標準体重の 50kgが目標💪🏻✨ 痩せて素敵な服が着たい👗 自分に自信がほしい💕 #ダイエット #ダイエット仲間募集


60.0 朝 ミニホットドック 3つ 牛乳 2杯 昼 お弁当 夜 サラダ エビフライ 5尾 ごはん 半膳 牛乳 1杯


60.0(-0.6) 朝 なす炒め ハンバーグ 1つ ごはん 半膳


めげずに再スタート💪🏻 なにもしてなかった 2ヶ月前の自分より 少しだけだけど 痩せてるんだし 向き合って、意識してる。 それだけでも大きな進歩だ! がんばります😊✨


体調こわして しばらくのあいだ 食事制限も運動も できなかった… 60.6まで逆戻り… だめだなー💔


59.5(-0.6) 朝 野菜スープ 1杯 牛乳 1杯


60.1(±0) 朝 牛乳 1杯 昼 ごはん 牛肉炒め 目玉焼き 2つ


60.1 朝 野菜スープ 1杯 牛乳 1杯


60.7 朝 野菜スープ 1杯


今日からちゃんとする! 60.7 野菜炒め ご飯 半膳


誕生日があって 生理も重なって 暴飲暴食で ダイエットも そっちのけ… ああー やってしまったー💔


60.3 朝 ご飯 半膳 筑前煮


びびって体重 測れなかった…笑 朝 青汁1杯 昼 えびサラダ(フレンチドレッシング


昨日は結婚式に ゲスト参加して 食べ過ぎ、呑みすぎた💦 また明日から気を引き締めて がんばります💪🏻✨


60.3 (±0) 朝 おにぎり(鶏マヨ) 1つ


ダイエット垢つくって ほんとうによかった😊✨ みんなが頑張ってると思えば 置いてかれないようにって がんばれる💪🏻✨


fumika Reposted

ダイエット垢つくりました! 周りのみなさんと高め合って、 絶対目標達成していきたいです🐻🔥 🌼 18歳 🌼 身長 154.0㎝ 🌼 now 52.6㎏ 🌼 goal 47.0㎏ #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集 よろしければフォローお願いします🙌🏻


60.3 (±0) 朝 青汁1杯 野菜コンソメスープ 半分


60.3 (-0.5) 朝 青汁1杯 昼 野菜コンソメスープ 1杯 塩パン 1つ


60.8 朝 青汁 1杯


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