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後藤 拓朗

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Joined March 2015
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. トレーニング中はイヤホンをして 好きな曲をかけるよ。 いい曲あったら教えてください🙏 大会ないけど、減量しようか悩み中。 #bodybuilding #physique #fitness #ボディビル #gym #フィジーク #muscle #training #jbbf #workout instagram.com/p/CCGOCCsB-_8/…


. legday -パラレルスクワット3sets -フルスクワット3sets -レッグエクステンション3sets -レッグカール3sets -スティフレッグデッドリフト3sets . #bodybuilding #physique #fitness #gym #muscle #training #jbbf #npcj #workout #legday #legworkout instagram.com/p/CAauyTcBL4L/…


. legday -パラレルスクワット3sets -フルスクワット3sets -レッグエクステンション3sets -レッグカール3sets -スティフレッグデッドリフト3sets . #bodybuilding #physique #fitness #gym #muscle #training #jbbf #npcj #workout #legday #legworkout instagram.com/p/CAauimPhk_2/…


. 週1回くらいで友人のパーソナルジムを借りてやってるよ。他は自宅。 . 髪がダサいのは気にしないで。 instagram.com/p/B-94Pv-hFNr/…


今年大会に出るかどうかとか言ってられない状況なので、 やれることをやるのみ。 一般のジムにはもう行っておりません。怖いので。 . #bodybuilding #physique #fitness #ボディビル #フィジーク #muscle #training #jbbf #フリーウエイト #chestworkout #workout instagram.com/p/B-gRsoeB8G7/…


4年間で得たものは大き過ぎた。 ただの筋トレ好き数人の集まりが30人の集団へ。 人も環境も最高だった。 instagram.com/p/B-Z2MIeBwsn/…


. コンテストは1日通してあるけど、自分がステージに立つのはほんの数分。 その数分間のために数ヶ月間減量する。 フィジークやボディビルには、他の競技にはない面白さがありますよ。 . #bodybuilding #physique #fitness #ボディビルディング #フィジーク #muscle #training instagram.com/p/B4P0P0DBQxC/…


2019.10.19〜20 ボディビル部で東北学院大大学祭をぶちかましてきました。 3枚目は片付け終了後の打ち上げ。 4枚目は、私が今週末大会を控えていて減量末期なのを知りながら半兵衛で揚げパンを頼み見せびらかしてくるボディビル部部長 active_lab_0421… instagram.com/p/B33BUCIByJv/…


. 左 2016.11 右 2019.6 今年も大会に出るわけですが、 学生最後って事で、 気合い入れて頑張ります。 tgu.bodybuilding . #fitness #physique #bodybuilding #training #npcj instagram.com/p/BykUmQHhbOT/…


ぼくの大学にはこんなにたくさんの筋友がいます🙆‍♂️ 最高に楽しい納会でした😂 #TGU#bodybuilding instagram.com/p/Brpun16FAeb/…


半年に1回の集いビール🍻 楽しかったね🙆‍♂️ #部活メンバー#帰省#また年末 instagram.com/p/BmlBSN0hwJi/…


花粉が撃ち落とされるって意味では雨が降ってくれるのは非常にありがたい。 しかし本当の恐怖は翌日晴れた時に路面が乾いて、撃ち落とされたはずの花粉が再び舞い上がることなのだ。


iPhoneケースと財布が欲しいです。あと、メガネと服と靴と……。 最近また物欲が出てきた🤦‍♂️


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